
草鱼冬瓜汤
干燥天气饮食上应以清淡为主,既要能清热,又要能健脾化湿。多喝汤汤水水,以补充人体的营养流失。
地铺行2024-12-31

平菇,是一种常见的灰色食用菇,在环境适宜的条件下,可以无限地进行生长繁殖。平菇含丰富的营养物质,每百克于品含蛋白质20—23 克,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富,具有驱风散寒、舒筋活络的功效。
平菇营养分析
1. 平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性;
2. 平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效,对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果,对妇女更年期综合症可起调理作用。
平菇食疗作用
平菇性味甘、温;
具有追风散寒、舒筋活络的功效;
用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。
常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢,改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处
干燥天气饮食上应以清淡为主,既要能清热,又要能健脾化湿。多喝汤汤水水,以补充人体的营养流失。
地铺行2024-12-31
黄花菜有很好的补虚养血、健脑抗衰的功效,很适合全家人食用。那黄花菜怎么做呢?下面小编就告诉大家做这道黄花排骨汤,希望大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。黄花排骨汤怎么做?请看下面黄花排骨汤的做法教程讲解。
地铺行2024-12-19
家常蛋黄焗南瓜的做法大全,地铺行网让你最详细了解蛋黄焗南瓜的做法,蛋黄焗南瓜怎么做好吃,蛋黄焗南瓜的简单做法及图文解说让您更快的学会简单蛋黄焗南瓜的做法。
双双2024-12-18
今天给大家推荐的是小炒鸡杂。鸡心、鸡肝和鸡胗都是好东西,而且吃起来是极其下饭的。但是在吃之前一定要清洗干净这些鸡杂,其他的做起来还是比较简单的,下面我们开始吧。
地铺行2024-12-04
酥皮是点心的一种做法,从做法上可分为中式酥皮和西式酥皮。酥皮美味干脆。酥皮怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的酥皮的做法讲解。
巧妇2024-11-27
酱炒薯条介绍 酱炒薯条是用小朋友最爱吃的薯条和肉末加上方便的维力炸酱快速拌炒,洒上小葱即可。薯条微脆的口感,让孩子吃的健康没有负担。
地铺行2024-11-22
地铺行2024-11-09
这道茄汁鸡米,颜色鲜艳,做法简单,小编在小朋友们爱吃的鸡米花的基础上加入了一些番茄酱,让这道茄汁鸡米营养比鸡米花更丰富。
地铺行2024-11-01
抹茶蕃薯塔,制作简单而且蕃薯馅加入抹茶粉调味,带有淡淡的绿色和抹茶味,卖相和味道都跟着升级不少,不过这款甜塔最赞的是吃起来一点也不甜腻,特别适合不爱吃甜食的朋友们!
地铺行2024-10-26
地铺行网家常芝士咖喱鸡肉焗饭的做法大全,让你最详细了解芝士咖喱鸡肉焗饭的做法,芝士咖喱鸡肉焗饭怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常芝士咖喱鸡肉焗饭的视频及图文解说让您更快的学会简单芝士咖喱鸡肉焗饭的做法。
饭子2024-10-21
地铺行网为您讲解韭菜猪肉酿豆腐的做法,韭菜猪肉酿豆腐是一道广西风味的佳肴,它是用豆腐夹着韭菜猪肉馅,先用油煎再调酱入味勾芡收汁而成。韭菜猪肉酿豆腐怎么做?请看聚下面的详细教程讲解。
地铺行2024-10-06
薄荷柠檬蜂蜜饮是夏季一道难得的营养健康饮品,具有生津解暑开胃、预防心血管疾病、清热化痰、抗菌消炎、美容止吐的功效,而且做法十分的简单,口感清甜,喜欢的朋友快来试试吧!
地铺行2024-09-20
这道照烧鸡腿饭的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这个照烧鸡腿饭方便快捷,记得留些汤汁用来拌饭,保准宝贝胃口大开。尽管自家制作并不正宗,重要的是适合自己的口味就是美味。
地铺行2024-09-15
地铺行网家常湘西蒸腊肉的做法大全,让你最详细了解湘西蒸腊肉的做法,湘西蒸腊肉怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常湘西蒸腊肉的视频及图文解说让您更快的学会简单湘西蒸腊肉的做法。
地铺行2024-09-10
这个百香果青柠蜂蜜水的做法非常简单,营养也非常丰富。这个饮料在夏日炎热时,可以来杯冰镇的百香果青柠蜂蜜水,即养颜又解渴。这个百香果青柠蜂蜜水是用百香果,青柠檬,蜂蜜等制作而成的,非常透心凉也很好喝。
地铺行2024-09-03
当然不是用水煮熟的肉片,因油汤多而得名。特点是红汤白肉,麻辣葱香;上桌时还滋滋冒油,让人食欲大增。
地铺行2024-09-03
猪身上的梅花肉是个神奇的存在,甭管你怎么煎炸烹炒烧,或者炖多久,都不老不柴,香嫩好吃。用梅花肉做的红烧肉,怎么炖都鲜嫩无比,更简单的是,调味料放一种即可,大喜大的红烧排骨酱,一步到味。颜色滋味都地道的极致,红烧肉样子风味都足足的。自然好吃的根本区分不出你是只放了一种酱。还以为你是炒了糖色,各种配料调味料都放的精准呢。
虎妈2024-08-28
炖鱼头里面加入了香菇和豆腐, 更加的清香,而且肉质鲜嫩,汤汁可口,真的很美味。炖鱼头怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的炖鱼头的做法讲解。
巧妇2024-08-18
家常香酥油炸丸子的做法大全,地铺行网让你最详细了解香酥油炸丸子的做法,香酥油炸丸子怎么做好吃,香酥油炸丸子的简单做法及图文解说让您更快的学会简单香酥油炸丸子的做法。
地铺行2024-08-17
地铺行网家常仔姜香丁牛肉的做法大全,让你最详细了解仔姜香丁牛肉的做法,仔姜香丁牛肉怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常仔姜香丁牛肉的视频及图文解说让您更快的学会简单仔姜香丁牛肉的做法.
地铺行2024-08-14
马铃薯鲑鱼浓汤,以综合菇取代部分的调味料,马铃薯增加汤的浓度,加入鲑鱼让浓汤喝起来更加鲜美,更保留了食材自身耳的原汁原味,鲜香味浓!
地铺行2024-08-10
五谷粥吃了相对来说比较好消化,五谷粥里面含有很丰富的蛋白质,在吃五谷粥的时候建议要和蔬菜一起吃,因为蔬菜里面含有很丰富的维生素和矿物元素,而且这种食物也不算一种碱性食物,吃了对人的身体不但有很多的好处,而且还可以预防很多疾病,吃五谷粥对那种消化不良的人们来说是一种很好的选择,它能预防很多慢性疾病。
梅依旧2024-08-09
家庭自制西瓜冰淇淋,颜色鲜艳,健康卫生,夏天值得一试。家庭自制西瓜冰淇淋怎么做?请看下面家庭自制西瓜冰淇淋的做法教程讲解。
地铺行2024-08-02
卤藕回锅牛肉介绍 这是一道非常下饭的菜肴,搭配着米饭一起食用是非常的美味的,经过卤制的藕片吃起来更加的软糯,同时卤味十足,非常的诱人,回锅牛肉的香味也是很浓郁,在成品出锅前撒上香菜,在锅中焖10妙左右,使香菜的味道更浓.
地铺行2024-08-01
绿豆糕是著名的汉族特色糕点之一,按口味有南、北之分。北即为京式,制作时不加任何油脂,入口虽松软,但无油润感,又称“干豆糕”;南包括苏式和扬式,制作时需添加油脂,口感松软,细腻,我更喜欢后者。绿豆性味甘寒、有清热解毒,祛暑止渴、利水消肿,明目、美肤养颜的功效,用绿豆制作的点心是夏天很好的消暑小食。
地铺行2024-07-21
地铺行网为您讲解咸蛋黄的做法,端午节将至,小编先在这告诉您如何做好吃的咸蛋黄,保证做出来的咸蛋黄又Q又滑,让你吃了还想吃。咸蛋黄怎么做?请看下面的详细教程讲解。
地铺行2024-07-18
肥肠豆花的简单做法讲解。肥肠豆花的用料是肥肠和内酯豆腐,是一道味道香浓口感滑嫩口味稍辣营养又下饭的美味。好吃的肥肠豆花怎么做请看地铺行网的详细教程。
地铺行2024-07-05
牛油卷是四川的特色小吃之一。牛油卷怎么做呢?如何在家做牛油卷呢?小编今天为大家准备了牛油卷的做法,供大家参考。
地铺行2024-06-17
肉丝酸菜炒粉条介绍:肉丝酸菜炒粉条是东北冬季的一道名菜,酸菜中含有丰富的乳酸菌,能够被人体有效吸收,增强食欲和抵抗力,凡是与健康有关的菜谱一概不能错过,下面介绍一下肉丝酸菜炒粉条的具体做法:肉丝酸菜炒粉条做法请看下面地铺行网的讲解。
地铺行2024-06-17
鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。地铺行网这道咖喱鸡肝具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。
地铺行2024-06-07
这道腊肉炒香干的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这道菜做出来,色泽色红亮,味道咸香,透着特有的烟熏味儿,吃起来肥而不腻,异常鲜美。是道非常经典的家常菜,但炒出来特别香,鲜美异常,赶紧来尝尝吧。
地铺行2024-05-14
这道小豆腐海带汤的做法简单,营养丰富。这道小豆腐海带汤还有减肥的功效,美女们想在炎炎夏日减肥的可以吃这道菜。这道菜也是以清淡为主,喝上这么一碗低脂低油的汤,又营养,又可以保持身材,还能当菜又当饭吃。
地铺行2024-05-08
今天地铺行网教您怎么做出好吃的蛋包豆腐丁。蛋包豆腐丁是用鸡蛋和豆腐搭配的一道家常菜,豆腐含有丰富的蛋白质和蛋类食物搭配在一起,其营养价值更是无可挑剔。
地铺行2024-05-07
蒜子烧刀鳅的简单做法中大蒜可以多放一些,能减轻刀鳅的腥味。这是一道夏秋季很滋补的美食。请看如何在家做出好吃大蒜烧刀鳅的制作方法,含有味道更鲜美的小技巧。
地铺行2024-04-23
小编今天推荐给大家的这道薏米银耳绿豆粥,不仅可以抗过敏,增强食欲,保护肾脏,最主要的是还能降低胆固醇。薏米银耳绿豆粥里面的银耳富有天然植物性胶质,长期食用还能有祛除黄褐斑、雀斑的功效哦!薏米银耳绿豆粥怎么做?请看下面薏米银耳绿豆粥的做法教程讲解。
地铺行2024-04-15
马铃薯炖肉,汤味鲜香,肉质细腻爽滑,完美的融合了肉于马铃薯的原汁原味,而且土豆有营养,有抗衰老的功效,还治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。大家都快来试试吧!
地铺行2024-04-07
玉米面窝窝头是很受人们喜欢的面食之一,不管是蒸好直接吃还是配着小菜和稀饭、豆浆做早餐都是一餐很营养美味的佳肴。因为有玉米面,所以窝窝头吃起来带着玉米的香甜,让人越吃越喜欢。
地铺行2024-03-13
鲍鱼扣饭自己在家做即省钱又好吃,外面一份鲍鱼扣饭的钱自己在家可以做4份了,而且处理完鲍鱼后,壳也可以保留哦!鲍鱼壳也是一味中药。有清肝明目之效,对高血压、青光眼等老年疾病有一定的疗效。所以,在家自制鲍鱼饭,一举两得。
斯佳丽WH2024-02-28
豆腐含有丰富的蛋白质,低脂肪,不含胆固醇,含钠量低,并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐,含有大量的钙、镁等成分。豆腐可做多种菜,豆腐虾汤就是其一。
虾虾2023-12-03
八珍糕被称为千古养生第一糕具有健脾益胃的功效,所以也被称作健脾八珍糕。现在地铺行网教给大家自制八珍糕的做法教程,含八珍粉的秘密配方,教你如何做味道更好吃。
珍珍2023-12-01
叫花鸡是一道特色菜,色泽红润,芳香扑鼻,肉质酥烂,简单易学,可以一试味道哦。叫花鸡怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的叫花鸡的做法讲解。
巧妇2023-11-30
西红柿炖牛腩主要是喝汤,牛腩经过这样制作,肉质非常的鲜嫩,它的营养很丰富。西红柿炖牛腩怎么炖?请看下面地铺行网小编巧妇的西红柿炖牛腩的做法讲解。
巧妇2023-11-30
土豆炖豆角是东北的一道美食,肉厚豆大、纤维少,不但风味鲜美独特,而且营养价值也很高。土豆炖豆角怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的土豆炖豆角的做法讲解。
巧妇2023-11-29
美味的榴莲煲鸡你不想学吗?想学的话地铺行网小编巧妇今天就教会你这道美味菜肴哟。
巧妇2023-11-28
薯片制作方法是把马铃薯去皮后切为薄片,然后炸或烤至脆口并加以调味即可。薯片具体怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的讲解。
巧妇2023-11-28
清热解毒,清凉可口,是夏天去热的好东西。龟苓膏怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的龟苓膏的做法讲解。
巧妇2023-11-28
四喜卷形态美观,松软鲜咸。四喜卷怎么做?请看下面地铺行网的图解。
地铺行2023-11-24
地铺行网家常越式蔬菜卷的做法大全,让你最详细了解越式蔬菜卷的做法,越式蔬菜卷怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常越式蔬菜卷的视频及图文解说让您更快的学会简单越式蔬菜卷的做法。
地铺行2023-11-07
地铺行网家常广式莲蓉五仁月饼的做法大全,让你最详细了解广式莲蓉五仁月饼的做法,广式莲蓉五仁月饼怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常广式莲蓉五仁月饼的视频及图文解说让您更快的学会简单广式莲蓉五仁月饼的做法。
地铺行2023-11-07
地铺行网家常韩式猪排汉堡的做法大全,让你最详细了解韩式猪排汉堡的做法,韩式猪排汉堡怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常韩式猪排汉堡的视频及图文解说让您更快的学会简单韩式猪排汉堡的做法
地铺行2023-11-06
地铺行网家常芦笋百合的做法大全,让你最详细了解芦笋百合的做法,芦笋百合怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常芦笋百合的视频及图文解说让您更快的学会简单芦笋百合的做法。
地铺行2023-11-06
宫保虾球的介绍:通常我们做虾的时候,虾壳都会浪费掉 其实我们可以把它洗干净,放油锅里炸一下 油变红时我们把油沥出来及时虾油,我们可以拌面吃的,变废为宝,一种做法也可以有两种吃法 ,而且做法简单 ,营养丰富。 宫保虾球的做法请看下面地铺行网的讲解。
地铺行2023-11-05
茄汁豆腐盅的介绍:茄汁豆腐盅是一道健脾开胃的菜肴,而做法也相对考究,不用说这样做出的菜是相当的美味了,注意不要把豆腐给弄散,不然菜就要变形了哦,茄汁豆腐盅的做法请看下面地铺行网的讲解。
地铺行2023-11-04
这道菜是地道东北特色菜,东北酸菜是大白菜经过发酵之后形成的,我是东北人特别喜欢吃酸菜,尤其妈妈亲手腌制的,那酸爽配上水晶粉Q滑,以及五花肉的肥瘦相间,绝对是最下饭的菜品,同时还可以用薄饼卷着酸菜粉,味道别提有多香了~~~
地铺行2023-11-04
蟹粉豆腐介绍 蟹粉豆腐既有螃蟹的鲜美,又有豆腐的细嫩,从色泽上螃蟹的鲜红和嫩白的豆腐搭配在一起,给人以视觉的享受,这道菜适合刚炒出的时候趁热吃,这样吃起来更加的美味,以免菜凉的时候腥气过重,一起来学习制作这道佳肴吧!
地铺行2023-11-03
山楂糕介绍 山楂糕是老北京的特色小吃,是孩子们的最爱,还记得小时候总是跟在卖山楂糕的人的后面,久久舍不得离去,那种孩时的美味现在可以自己在家中做了。
地铺行2023-11-01
老北京蒜香茄泥 老北京蒜香茄泥采用将茄子切片然后烘烤熟透的方法,和传统的蒸茄子的方法有着不一样的味道,吃的时候把蒜泥和茄泥一起拌匀,加入香油,喜欢吃香菜的可以加入些香菜提鲜,在菜入口的那一刻满口的蒜香,茄子香,还有香油的味道,吃起来美极了!
地铺行2023-11-01
红豆沙怎么做?怎样做红豆沙好吃?红豆有很好的利湿健脾、解毒消肿的功效。下面小编就来告诉大家做一道莲子红豆沙,希望大家学会了可以很家人朋友一起分享健康美食。
地铺行2023-11-01
用红薯可以做蛋糕吗?答案是:“当然可以”。红薯蛋糕口感松软,颜色鲜艳,看了就想吃的那种,地铺行网将为您讲解红薯蛋糕的做法,感兴趣的朋友赶紧试试吧!
地铺行2023-10-30
最简单的水煮鲷鱼做法推荐给那些不会做片片鱼的朋友们,在家做水煮鱼用油少,吃起来不油腻,但是最后仍有一道浇热油是关键,用鲷鱼来做水煮鱼吧,只要会用刀的,就都能片出象样的鱼片来。
地铺行2023-10-30
清汤排骨的简单做法讲解这个汤的主要原料是排骨,制作方法简单易学。地铺行网教你如何才能做出好喝的清汤排骨详细制作步骤与味道更鲜美的小窍门。
地铺行2023-10-29
地铺行网家常南瓜汉堡的做法大全,让你最详细了解南瓜汉堡的做法,南瓜汉堡怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常南瓜汉堡的视频及图文解说让您更快的学会简单南瓜汉堡的做法
地铺行2023-10-28
魔鬼蛋糕的简单做法中必备工具就是烤箱了,而且做这个蛋糕要提前把烤箱预热到170度,这样烤出来的蛋糕口感最好,今天给大家介绍是8寸蛋糕,如果想要吃6寸,用料减半即可。
地铺行2023-10-28
花之懒散饭节目中番茄酱蛋炒饭是很经典之作,今天我们把怎么做好这个菜以图文的形式展现给大家,喜欢吃的朋友可以看这里就知道如何在家中制作番茄酱蛋炒饭了。
地铺行2023-10-27
地铺行网向您讲解玉米火腿三明治的做法。玉米火腿三明治是用玉米和火腿做出来的鲜香美味又营养丰富的三明治,方法简单。可以当早餐的玉米火腿三明治如何做请看下面的详细教程。
地铺行2023-10-27
如意蛋卷形似如意,色彩丰富、口味鲜嫩。如意蛋卷怎么做?请看下面如意蛋卷的做法教程讲解。
地铺行2023-10-27
海参猪髓汤具有补肾益精、强壮腰膝的功效。对腰腿酸软、肾气不足、精血亏损、腰腿无力,可用此炖品佐膳作食疗。
地铺行2023-10-25
地铺行网这道香菇蒸鸡,菇香肉嫩,咸鲜适口。香菇蒸鸡怎么做?请看下面香菇蒸鸡的做法教程讲解。
地铺行2023-10-24
青、黄豆含有较高的卵磷脂,适合身体虚弱的人群和老人们经常食用。这道雪里蕻拌青黄豆更是味道鲜美,做法简单,健脾开胃,且营养丰富。
地铺行2023-10-24
地铺行网为您讲解剥皮鱼西洋菜粥的做法,这道粥富含多种氨基酸,对小朋友身体发育和体弱多病的朋友是道养生的家常菜。剥皮鱼西洋菜粥怎么做?请看下面的剥皮鱼西洋菜粥的做法教程讲解。
地铺行2023-10-23
夏天到了,小朋友们都爱吃冰棒,可是大人又对外面卖的冰棒不放心,那么,我们就自己在家DIY吧!大伙快跟着小编一起看看怎么做小朋友们喜欢吃的老冰棒吧!
地铺行2023-10-23
豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。海鲜豆腐煲怎么做?请看下面海鲜豆腐煲的做法教程讲解。
地铺行2023-10-22
地铺行网为您讲解麻油猪肝汤的做法,麻油猪肝汤适合在产妇生产后一周内食用,可起到促进代谢,帮助恶露的排出,进行温和的热补的功效。麻油猪肝汤怎么做?请看下面的详细教程讲解。
地铺行2023-10-22
洋葱虽有辛辣的味道,但它含有非常丰富的营养。是一种比较洁净无污染的绿色安全食品,孕妇吃了大人小孩都健康。洋葱咖喱肉末怎么做?请看下面洋葱咖喱肉末的做法步骤讲解。
地铺行2023-10-22
地铺行网家常水煮牛肉的做法大全,让你最详细了解水煮牛肉的做法,水煮牛肉怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常水煮牛肉的视频及图文解说让您更快的学会简单水煮牛肉的做法.
地铺行2023-10-19
地铺行网家常乡里口味鱼的做法大全,让你最详细了解乡里口味鱼的做法,乡里口味鱼怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常乡里口味鱼的视频及图文解说让您更快的学会简单乡里口味鱼的做法。
地铺行2023-10-19
地铺行网家常美味双椒鸡的做法大全,让你最详细了解美味双椒鸡的做法,美味双椒鸡怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常美味双椒鸡的视频及图文解说让您更快的学会简单美味双椒鸡的做法.
地铺行2023-10-18
香辣炒花甲的制作过程中炒花甲大火快炒这样炒出来的味道才更香,加入你喜欢的调味料,就可以尽情的享受它的美味了。喜欢吃花甲但却因为它体内的沙子很难处理的原因望而却步, 我来教大家两招, 首先买回来后加入几滴油提前浸泡几个小时;第二招将它放入保鲜盒中, 加入少量水, 加盖后摇动几下后, 再清洗一下,这样重复几次,花甲里面的沙吐的更干净了。
地铺行2023-10-17
地铺行网家常小炒鸡的做法大全,让你最详细了解小炒鸡的做法,小炒鸡怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常小炒鸡的视频及图文解说让您更快的学会简单小炒鸡的做法.
地铺行2023-10-16
地铺行网家常红烩牛肉的做法大全,让你最详细了解红烩牛肉的做法,红烩牛肉怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常红烩牛肉的视频及图文解说让您更快的学会简单红烩牛肉的做法.
地铺行2023-10-16
地铺行网家常榛蘑红烧肉的做法大全,让你最详细了解榛蘑红烧肉的做法,榛蘑红烧肉怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常榛蘑红烧肉的视频及图文解说让您更快的学会简单榛蘑红烧肉的做法。
地铺行2023-10-15
这道丝瓜粉丝凉菜的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这道菜做出来其有解暑利湿的功能,这个季节不防多吃点丝瓜。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质,丝瓜苦味质,黏液质,木胶,瓜氨酸,木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。
地铺行2023-10-14
这个老干妈酱香排骨的做法很简单,而且还很有营养。这个老干妈酱香排骨,香辣过瘾,食欲大开,是一盘引人食欲的下饭好菜。排骨用老干妈豆豉辣酱腌制后香辣下饭,制作也很简单,无需开油锅,只要将腌制好的排骨放入烤箱或空气炸锅,设定好时间温度按下按钮,一盘下饭好菜就这样轻松完成。
地铺行2023-10-14
这道腊味焖饭的做法非常简单,营养也非常丰富。这个腊味焖饭是用腊肠,胡萝卜,土豆,大米,毛豆这几样食材制作而成。今天的焖饭因为腊肠有咸味,所以我就没放盐,你要是怕淡了就稍微加点盐吧。
地铺行2023-10-13
塔香茄酱烧排骨,炎炎的夏日口味不是很好的时候,然而咸甜酱汁的排骨在夏天里好下饭,再加入茄子吸饱排骨的酱汁,一道菜同时可以吃到肉类及蔬菜,好方便哦!
地铺行2023-10-12
荫瓜香菇鸡汤,从小我就很好奇,为什么我的妈妈总是能够利用我瘫在沙发上看电视的时间就变出好几道菜肴,而且不但快速又美味!其实只要用心去做都是可以的。今天我局教大家荫瓜香菇鸡汤,鸡汤营养成分高,抗疲劳又养颜美容,所以喜欢酗酒又注重养身的朋友不可以错过这道美食哦!
地铺行2023-10-12
黑糖卡士达松饼,免泡打粉,免打发,喇一喇用平底锅就可以在家享用美味松饼!加上冰冰凉凉卡士达酱真是超好吃的啦!
地铺行2023-10-12
紫薯吐司,吐司实际上就是用长方形带盖或不带盖的烤听制作的听型面包,就是我们时常买的长方形大面包,但是我见天却给大家带来的不一样的,体验,就是用紫薯做的吐司,不但美味还非常有营养!
地铺行2023-10-11
凉拌大酱菠菜,在炎热的夏季不想吃东西的时候,突然想到了及营养又健康菠菜,当然这道菜我加入的是韩国大酱,脆滑爽口,十分过瘾。大家快来试试!
地铺行2023-10-11
三色杏鲍菇集红、绿、白三色于一盘,不仅色彩夺目惹眼,把胡萝卜、青椒、猪肉与杏鲍菇搭配在一起做出来的菜营养也十分的丰富,它的做法更是简单没有难度。
地铺行2023-10-09
甜面酱炒肉丝用肉丝搭配红辣椒、甜面酱做成,做好的菜吃起来香中带辣、辣中带甜、甜中有咸,味道丰富、口感独特,把这道菜作为常备家常菜简单快捷又十分的开胃下饭。
地铺行2023-10-09
地铺行网为您讲解红薯糖丸的做法,红薯糖丸是很多朋友喜欢吃的一种美味小点心,它吃起来香糯可口,甜美醇厚,是一道平时餐前饭后不可或缺的美味小点心,红薯糖丸怎么做?请看下面详细做法讲解。
地铺行2023-10-09
香辣米豆腐的做法讲解,地铺行网教您用米豆腐做出一道菜色金黄,香辣下饭的美味佳肴,不仅吃着软嫩滑爽而且简单省时营养。好吃的香辣米豆腐怎么做请看下面教程讲解。
地铺行2023-10-08
爆炒鳝鱼的简单做法讲解。这道菜的主要用料是鳝鱼,用的是湘菜的香辣风味来烹制,是一道色香味俱全的营养佳肴。好吃的爆炒鳝鱼如何做请看地铺行网的详细教程吧。
地铺行2023-10-07
彭城鱼丸的简单做法讲解教你如何在家自制美味的丸子菜,其特色在于它有鱼肉的鲜香却无腥气,入口软嫩细滑清鲜味美。好吃的彭城鱼丸如何做请看地铺行网的教程。
地铺行2023-10-07
凉拌皮蛋豆腐是一道炎炎夏日消暑解热的凉拌菜。凉拌皮蛋豆腐做法简单,入口即化,是夏季消暑的一道佳品。凉拌皮蛋豆腐怎么做?请看下面凉拌皮蛋豆腐的做法教程讲解。
地铺行2023-10-06
这道香辣叉烧鸡丁,做法简单,省时省力,让你在忙碌一天后回家花上10分钟就能吃上丰富营养的晚餐。香辣叉烧鸡丁怎么做?请看下面香辣叉烧鸡丁的做法教程讲解。
地铺行2023-10-06
很多人只吃芹菜杆而不吃芹菜叶,其实芹菜叶中所含的维生素C、胡萝卜素都比茎部多,因此用芹菜做菜时不要把能吃的嫩叶扔掉。择下的芹菜叶可以凉拌作为小菜。虾仁炒芹菜怎么做?请看下面虾仁炒芹菜的做法教程讲解。
地铺行2023-10-06
萝卜干烧腊肉是一道好吃的下饭菜,腊肉中加入罗卜干,闻之腊香扑鼻,食之满口清香。
地铺行2023-10-05
糟卤是用水、酒、香料与糟泥拌匀,沉淀后做成的。那一股若有若无、有酒香无酒味的特殊的糟香,令人闻香而至,胃口大开。且片片鱼肉洁白如玉,醉人的糟香即浓且醇,黑油油的木耳点缀其间,整道菜晶莹闪亮。
地铺行2023-10-05


































































































