肝炎，很多人都很惧怕，因为肝炎具有传染性，肝炎患者应该放平和心态，积极配合治疗，肝炎患者的病状体征主要是乏力、食欲不振、肝功能异常等症状，得了肝炎，身体会消瘦很多，自身的抵抗力严重下降，怎么缓解这种情况呢，除了听从医生的嘱托，在日常生活上，也要注意饮食，在食疗方面对肝炎的康复也是有帮助的，下面我们一起来学习一下都是有哪些食谱吧。

肝炎患者吃什么食物好?

葡萄:葡萄中含有的营养物质是特多的，具有抗病毒的能力，还可以减少肝细胞受损，降低转氨酶，促进肝功能恢复，是肝炎病人食用水果时的最佳选择。

西瓜:水分多、又营养，利尿清热，可消除黄疸，促进肝炎病人恢复，但不能食用过量，否则会造成体内水分流失，及各种其他微元素的流失，损害身体健康。何氏舒肝方:其根据肝炎之病机，精选黔岭天然珍贵药材秘制而成。此方通过水煎内服方式，药效可快速被人体吸收，并能长久保持药效，共奏温补阳气、疏肝解郁、健脾和胃等功效。

猕猴桃:维生素丰富，抗癌作用很强，还可保护肝脏受损，也是有益于肝炎病人恢复的水果之一。

红枣:红枣可对肝炎病毒进行灭活，并且红枣保护肝脏，又含有丰富的营养物质，可有效的促进肝炎病人恢复。

肝炎的预防护理

1、应采取以切断传播途径为重点的综合性预防措施，例如重点抓好水源保护，饮水消毒，食品卫生，粪便管理等对切断甲型肝炎的传播有重要意义。

2、对乙型和丙型肝炎，重点在于防止通过血液和体液的传播，各种医疗及预防注射(包括皮肤试验，卡介苗接种等)应实行一人一针一管，对带血清的污染物应严格消毒处理，透析病房应加强卫生管理，血液制品应予严格检测，如HBV标志阳性者，不得出售和使用。