
美容杏仁茶
美容养颜要养肺,而杏仁是养肺佳品,可润燥止咳、润肠通便。
地铺行2024-12-30

关于心调养我们的认知还不是那么全面,现在不是说有了心脏病才去做治疗还有关注的,也不只是老年人的心脏更容易发病,年轻人也有的,而且更需注意,生活压力大导致的也是很常见的,学生时期也是易发时段,学习压力太大,晚上睡眠质量也不是好,心病严重导致各种不好结果,所以还是要关注心调养食谱的,在健康快乐的境况下好好生活。
心调养宜食用
1、鱼:美国心脏学会推荐多吃鱼,尤其是鲑鱼、鲭鱼和长鳍金枪鱼之类含脂肪较多的鱼,每周至少吃两次;
2、大豆:最近研究人员发现,大豆、豆奶、豆豉之类的豆制品可以降低人体内的总胆固醇含量和低密度脂蛋白含量,同时提高高密度脂蛋白的含量;
3、豆类和坚果;
4、燕麦;
5、大蒜。
美容养颜要养肺,而杏仁是养肺佳品,可润燥止咳、润肠通便。
地铺行2024-12-30
面条菜是一种野菜,做道凉拌面条菜,脆嫩的口感,风味独特。凉拌面条菜的做法请看下面地铺行网小编巧妇的讲解。
巧妇2024-12-13
这道茵陈蚌肉粳米粥里面用的茵陈有祛风湿寒热邪气,除头热,能保肝、抗菌。而这道茵陈蚌肉粳米粥本身具有清热利湿、消炎退黄的功效,可用于急性胆囊炎、胆道感染、黄疸型肝炎(属湿热者)的食疗。茵陈蚌肉粳米粥如何做?请看下面茵陈蚌肉粳米粥的做法教程讲解。
地铺行2024-12-01
家常回锅牛肉的做法大全,地铺行网让你最详细了解回锅牛肉的做法,回锅牛肉怎么做好吃,回锅牛肉的简单做法及图文解说让您更快的学会简单回锅牛肉的做法。
地铺行2024-11-29
地铺行网家常木瓜牛奶冻的做法大全,让你最详细了解木瓜牛奶冻的做法,木瓜牛奶冻怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常木瓜牛奶冻的视频及图文解说让您更快的学会简单木瓜牛奶冻的做法。
地铺行2024-11-28
春天,气温回升,风温时疫易发,流感、麻疹、肺炎等疫症,都会犯肺。在这里给大家介绍一些家庭实用易制之护肺食疗方。其中川贝冰糖炖雪梨就是一道很不错的润肺炖菜食谱。
地铺行2024-11-13
吃上一口凉爽的冰淇淋或一支雪糕,心里那股清凉劲儿别提有多舒服了。自制冰淇淋的做法请看下面地铺行网小编幽香的讲解。
幽香2024-11-02
家常香辣炒花蛤的做法大全,地铺行网让你最详细了解香辣炒花蛤的做法,香辣炒花蛤怎么做好吃,香辣炒花蛤的简单做法及图文解说让您更快的学会简单香辣炒花蛤的做法。
地铺行2024-10-31
今天地铺行网小编巧妇告诉大家生蚝怎么吃,不但方法简便,而且还很美味,一起试试吧。
巧妇2024-10-24
来自北海道的胡瓜鱼,可以整尾食用,营养价值高,尤其是钙质丰富,特别是即将产卵的母鱼,不仅含有满满的鱼卵,肉质、味道更是鲜美喔,今天这款香煎胡瓜鱼不光制作简单,而且味道超好吃哟。
地铺行2024-10-20
水煮鸡蛋,在西餐的专业厨房中叫做poached eggs。poach 是西餐的很重要的一种烹饪方法,主要要点是水的温度控制在80C左右,也就是锅子底部有一串串的小泡泡冒上来的感觉,千万不能让水面有煮沸腾的样子。火候的控制是水煮蛋最最关键的一步。我觉得好吃的水煮鸡蛋的口味标准是: 柔软,润泽,水灵灵的, 蛋白是凝固的,蛋黄还是嫩嫩的流动的。
地铺行2024-10-13
地铺行网家常蛋蔬谷物早餐的做法大全,让你最详细了解蛋蔬谷物早餐的做法,蛋蔬谷物早餐怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常蛋蔬谷物早餐的视频及图文解说让您更快的学会简单蛋蔬谷物早餐的做法.
地铺行2024-10-04
这道鲜杞炒肉片的做法简单,营养也很丰富。这道菜是夏天里能减肥瘦身的一道菜,可以吃出美丽容颜和苗条身材,搭配枸杞的药用食谱,口感爽滑适口,营养极为丰富。枸杞具有补虚养身调理,明目调理,滋阴调理,清热去火的功效。
地铺行2024-09-24
夏天玉米真是好东西,夏天煲汤时候是不是来一根不但汤品味道清甜,而且有养生美容防癌减肥防三高的功效,老少都合适,今天地铺行网小编在家煮一道白萝卜玉米排骨汤,先把排骨冷水下锅。焯一下水,然后把排骨和玉米一起下锅煮,30分钟后加入白萝卜在煮10分钟调味即可。
小小2024-08-30
南瓜酥条介绍 南瓜酥条外面酥脆,里面软嫩非常的好,最主要是做法简单易上手,今天这个南瓜酥条我放了鸡精和盐来调味,味道更鲜香。
地铺行2024-08-28
地铺行网为您讲解凉拌腐竹的做法,它是用豆香浓郁含高蛋白的腐竹搭配红椒、韭菜做成的菜色漂亮,吃着清爽可口令人感觉非常舒服的美味。凉拌腐竹怎么做?请看下面的详细教程讲解。
地铺行2024-08-06
地铺行网家常清汤鱼芙蓉的做法大全,让你最详细了解清汤鱼芙蓉的做法,清汤鱼芙蓉怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常清汤鱼芙蓉的视频及图文解说让您更快的学会简单清汤鱼芙蓉的做法。
地铺行2024-08-05
鲜肉粽子是端午节美食,也是江南名小吃,形态美观,箬香芬芳,肉质酥嫩,糯而不腻。鲜肉粽子怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的鲜肉粽子的做法讲解。
巧妇2024-07-15
土豆炖五花肉介绍 土豆炖五花肉主要取材于五花肉和土豆这两种食材,将五花肉和土豆搭配,不仅使得两种食材的味道更上了一个层次,而且在营养方面也能更好的被人体吸收,另外土豆的营养丰富,五花肉的脂肪丰富,所以两者搭配不愧为夏季补充营养的好菜肴。
地铺行2024-07-13
口感鲜美,汤汁渗入到青蟹里面,味道清香,真的很美味呢。青蟹怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的青蟹的做法讲解。
巧妇2024-07-12
西芹虾仁这道菜中芹菜香脆爽滑,虾肉鲜嫩,绝对吸引你的味蕾,让你欲罢不能。
地铺行2024-07-11
在萝卜花与糖醋萝卜丝的做法中不仅把萝卜变成了一朵盛开的花儿,还令人品尝到酸甜美味的萝卜丝。清新可口而且富有情趣,给人耳目一新的享受。 萝卜花与糖醋萝卜丝怎么做?请看下面地铺行网的教程讲解。
地铺行2024-07-10
甜酒的做法非常简单,在糯米中加入酒发酵即可,想喝甜酒就快来跟地铺行网小编巧妇学甜酒的做法吧。
甜酒2024-06-30
这道河南烩面的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这个河南烩面可是很好的早餐。反复看了几次,感觉河南烩面有两个特色,一是面筋道、二是汤鲜美。面团使用高筋粉,手工揉制;汤是自己家炖的羊肉汤、牛肉汤或者是排骨汤。好汤加好面,能不好吃吗。
地铺行2024-06-03
羊肉汤锅的简单做法讲解这道个汤锅的做法中要学会如何处理锅上泡沫,下面如何做羊肉汤锅才好吃的小技巧中有讲解,还有切羊肉的方法非常简单易懂。
地铺行2024-05-29
这道雪菜煮土豆的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这道雪菜煮土豆是一道普通的家常菜,是用腌好的雪菜配上土豆一起煮味道很不错,快捷方便,很下饭,特别是放了少许的醋之后,口感和味道都很好,这大热天的就是喜欢这样做菜。
地铺行2024-05-28
玉米汁不但含有丰富的营养成分,还有很多膳食纤维,现在跟地铺行网小编巧妇了解一下用豆浆机做玉米汁的做法吧~
巧妇2024-05-16
热香饼也叫烤薄饼,在家做这道小吃的时候等气泡上升再放回火位可使热香饼更松软,而且为了让饼子味道更鲜美可以在夹层加入一些水果馅做铺垫。下面请看好吃的热香饼如何制作的详细流程。
地铺行2024-05-14
地铺行网今天为您介绍几款很有效的冬瓜瘦身汤,做法简单易学。冬瓜减肥汤的减肥原理是因为冬瓜性寒味甘,化痰止渴,有润肺生津,利尿消肿的功效。
地铺行2024-04-29
地铺行网香辣跳水虾的做法大全,让你最详细了解香辣跳水虾的做法,香辣跳水虾怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常香辣跳水虾的视频及图文解说让您更快的学会简单香辣跳水虾的做法。
地铺行2024-04-27
干煸蘑菇介绍 今天为大家讲解一个蘑菇重口菜,所谓的重口就是咸、辣、香味道浓郁,但是味道搭配的又那么均衡。把菌菇用重口来烹制,再合适不过了。有时候犯懒,出去吃饭点一份麻辣香锅之类的,一定要有菌菇,因为重口的菌菇实在太美味了!
地铺行2024-03-26
蕃茄鸡蛋炒豆角是最简单的家常小菜,制作不有任何难度,先煎鸡蛋在炒豆角然后放入番茄一煮即可。地铺行网教给大家如何制作这道蕃茄鸡蛋炒豆角的详细流程。
地铺行2024-03-01
这道腊五花肉炒四季豆的做法特别简单,而且营养也非常丰富。今天,我用腊五花肉煎香之后炒豆角,味道特别的香。肥的猪肉用来煎出油然后油渣炒菜,很香。现在,人们都不喜欢吃猪肉煎出来的油,怕肥,怕不健康,其实,偶尔吃也不错的。
地铺行2024-02-27
用电磁炉做菜相当方便,就算是初次料理者也可以轻松做的番茄蛤蜊义大利面,外宿族不用担心不够锅子,只需要电磁炉、一个平底锅及铲子即可一锅到底!
地铺行2024-02-25
脏脏茶是爆红网络一款冷饮,它的做法最大好处就是水果口味可以随意改进,现在地铺行网用火龙果做一款脏脏茶,方法特别简单,先把火龙果肉压成泥,然后有牛奶,淡奶油混合即可。
果果2023-12-03
红枣糕很多人喜欢吃,口感松软、营养足。其实在家用烤箱做红枣糕是特别简单的,像烤红薯一样,烤的时候就能闻到它的香味,今天地铺行网这款烤箱烤枣糕制作很容易上手,不用打发鸡蛋,面糊拌匀就可以烤,成功率非常高。
箱箱2023-12-01
茄子夹肉馅的做法用清蒸的方式来做,地铺行网认为最为健康,茄子很吸油,但是清蒸出来的茄子夹肉馅简单无油烟,吃的也很清爽,蒸的时候要注意锅中的水别蒸干了。
爱好者2023-12-01
最近感冒病毒猖狂,让自己和小孩每天喝一点点蚬精(60cc 左右) 来增强抵抗力,食补最健康。(摄取适量就好,任何食物过量都有失平衡)黄金蚬有多种胺基酸,能帮助人体制造充足蛋白质哦,下面把自制蚬精的做法分享给大家。
爱心妈妈2023-11-30
酱肉包子馅儿以五花肉为主,做法很简单,配料很多,味道非常棒。酱肉包子馅怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的酱肉包子馅的做法讲解。
巧妇2023-11-30
苹果派怎么做好吃呢,试试用这个苹果派的做法吧,看上去就会令你胃口大开。苹果派的做法请看下面地铺行网小编巧妇的讲解。
巧妇2023-11-30
土豆炖肉是一种特别常见的家常菜,很多人都喜欢吃,土豆炖肉怎么做?今天地铺行网小编巧妇教大家学习这个土豆炖肉的做法。
巧妇2023-11-30
刮凉粉是湖南的一道地方小吃,早些年的夏秋两季,大街小巷几乎天天都能听到刮凉粉的叫卖声。凉粉的制作方法请看下面地铺行网小编巧妇的讲解。
巧妇2023-11-29
中午一个人吃饭,总是想吃点简单的,今天做了炒河粉。炒河粉怎么炒?请看下面地铺行网小编巧妇的炒河粉的做法讲解。
巧妇2023-11-29
将糖、白醋、盐按照一定比例混合均匀,就可以自制寿司醋了,操作十分简单。寿司醋怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的寿司醋的做法讲解。
巧妇2023-11-29
茴香豆的做法多种多样,在炎热的夏天里做成凉菜是最好的选择了。茴香豆怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的茴香豆的做法讲解。
巧妇2023-11-29
清香蒸兔是东南菜肴美食之一,以利昂兔肉为制作主料,利昂兔肉中含有人体所需多种营养元素,是完全蛋白质。同时,它还含有较高的赖氨酸、色氨酸。长期食用利昂兔肉,可增进健康,具有强身祛病的作用,也是人们俗称的“长寿肉”。其烹饪技巧掌握蒸煮时间,主要以清蒸为主,口味属于清香味。制作时要注意刀工,切割均匀,兔肉条要长短一致,厚薄均匀,摆放整齐,不得松散。此菜用二流芡(稍稀的芡汁),要求芡汁既与主料交融,又呈流态,食之利口。
海星2023-11-29
苦瓜清热效果巨棒,和排骨一起做成苦瓜排骨汤,简直美味极了。苦瓜排骨汤怎么煲?请看下面地铺行网小编巧妇的苦瓜排骨汤的做法讲解。
巧妇2023-11-29
辣炒蛏子,是许多人都爱吃的一道美味佳肴,脆嫩而滑软,非常鲜美可口。辣炒蛏子怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的辣炒蛏子的做法讲解。
巧妇2023-11-29
麻婆豆腐属于川菜系。麻来自花椒,辣来自辣椒,这道菜突出了川菜“麻辣”的特点。麻婆豆腐的家常做法请看下面地铺行网小编巧妇的讲解。
巧妇2023-11-29
韭菜饺子是东北地区冬天经常吃的,它口感好、颜色棒,蘸上蘸料永吃不腻。韭菜饺子怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的韭菜饺子的做法讲解。
巧妇2023-11-29
小笼包的做法简单,是地方美食,咸中带甜,味鲜而闻名,深受人们的喜爱。
巧妇2023-11-28
软炸羊里脊的介绍 羊里脊是羊身上最鲜嫩的肉质,平时的时候,我们会用它来做孜然羊肉,但是今天为大家推荐的这道软炸羊里脊,吃起来外酥里嫩,格外的能够激发人的味蕾,在制作的时候一定要提前把羊里脊给腌制一下,这样吃起来羊肉才会才会更加的爽滑,下面就让我们一起来看下地铺行网这道山东有名的软炸羊里脊吧!
地铺行2023-11-05
香烧胡萝卜介绍:香烧胡萝卜是一道家常美味素菜,并没有肉的参与,吃起来也是浓香满口,非常好吃。它的做法非常简单,只要把胡萝卜煮熟再加入调料就可以了,就算零厨艺的人也可以轻而易举的做出这道美味。下面就来为大家详细介绍这道香烧胡萝卜的做法技巧。
地铺行2023-11-05
这道葱花肉卷就是加了馅的花卷,味道松软,做法也很简单,喜欢吃面食的朋友可以试一下哦!
地铺行2023-10-31
香港斋肠粉是香港最受欢迎早点,斋肠粉家庭制作方法大爆料。好吃看得见。香港斋肠粉怎么做?请看下面斋肠粉的做法教程讲解。
地铺行2023-10-31
地铺行网西柚馅饼的做法讲解,其做法简单而且吃着美味又健康,西柚馅饼是用西柚和白芸豆做成有浓浓的柚香味儿的小点心。好吃的西柚馅饼如何做请看下面的详细教程。
地铺行2023-10-29
俗话说冬瓜入户,不进药铺。冬瓜浑身都是宝。其貌不扬的冬瓜皮也有妙处哦。不仅有很高的药用价值,入菜也是很美味的。
地铺行2023-10-29
地铺行网家常紫薯乳酪面包的做法大全,让你最详细了解紫薯乳酪面包的做法,紫薯乳酪面包怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常紫薯乳酪面包的视频及图文解说让您更快的学会简单紫薯乳酪面包的做法。
地铺行2023-10-29
地铺行网家常黑芝麻酱戚风蛋糕的做法大全,让你最详细了解黑芝麻酱戚风蛋糕的做法,黑芝麻酱戚风蛋糕怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常黑芝麻酱戚风蛋糕的视频及图文解说让您更快的学会简单黑芝麻酱戚风蛋糕的做法。
地铺行2023-10-28
乳酪蛋黄酱宽面,义式餐厅的蛋黄面要做的好吃不容易,但往往加了不少的鲜奶油。想吃好吃又没负担的蛋黄面,那您一定要来试作吃看看。是不是您想要的口味哦!
地铺行2023-10-28
中种豆沙面,豆沙是我小时候的最爱,而中种豆沙面更是我百吃不腻的,相信大家都比较喜欢吧,今天我就叫大家来做中种豆沙面,自己做的东西,给家里老人小孩吃都安全放心的!
地铺行2023-10-28
私房烤羊排将同大家分享三个窍门,一是怎么做才能使烤羊排外焦内嫩,二是调味料如何搭配才更有风味,二是如何给羊排上出漂亮的颜色。以下就是怎么做漂亮好吃私房烤羊排的简单做法过程。
地铺行2023-10-28
金枪鱼迷你小披萨的简单做法讲解教你如何利用金枪鱼罐头专为孩子们做一款美味小巧且营养丰富的披萨饼,接下来就向大家介绍怎么做好吃的金枪鱼披萨。
地铺行2023-10-27
菟丝子狗肉汤做法简单,具有壮阳、补精髓、强身固元的功效。对阳虚精神不振、阳痿、不举,可用此炖品佐膳作食疗。
地铺行2023-10-25
白果也就是我们平时常说的“银杏”,营养价值很高,但不宜多食。今天小编推荐的这道白果炒黑木耳就很适合女性朋友们食用。白果炒黑木耳如何做?请看下面白果炒黑木耳的做法教程讲解。
地铺行2023-10-25
烹饪西红柿时,一定不要久煮,这样会使其中的营养成分,特别是维生素大量流失。西红柿鲈鱼汤如何做?请看下面蕃茄鲈鱼汤的做法教程讲解。
地铺行2023-10-25
羊肉烩面又叫羊肉扯面、羊肉拉面、羊肉汤面。它具有壮腰健肾调理、补阳调理、肢寒畏冷调理、冬季养生调理的作用。且此面面筋光滑,汤鲜味美。是冬天食用的佳品。肉烩面怎么做?请看下面羊肉烩面的做法教程讲解。
地铺行2023-10-24
地铺行网这道青椒炒豆芽能够提供丰富的膳食纤维,很适合老人和便秘者。青椒炒豆芽怎么做?请看下面青椒炒豆芽的做法详细教程讲解。
地铺行2023-10-24
南瓜蛋糕有讨喜的色泽,还有隐隐的南瓜细丝,健康营养,适合老人小孩食用。怎么做南瓜磅蛋糕?请看地铺行网南瓜磅蛋糕的做法详细教程讲解。
地铺行2023-10-23
柔软湿润的戚风蛋糕,加入风味鲜明的锡兰红茶调和,优雅迷人的香气,单吃可享受那纯粹的美好。切片夹上柠檬鲜奶油馅,搭配当季水果,轻松变身成小小升级版的戚风夹心三明治,幸福感又多了那么一些些!比起装饰整颗戚风,这款红茶戚风三明治的做法简单却不失华丽度呢,最好使用8寸圆形中空戚风模比较好看。
地铺行2023-10-23
地铺行网教您怎么做花式蒸饺?好吃又好看的花式蒸饺的做法是什么?这道花式蒸饺营养丰富,小朋友看了就喜欢,您也不用在为宝宝挑食而头疼了。请看下面花式蒸饺的做法教程讲解。
地铺行2023-10-22
地铺行网为您讲解秘制飘香鸡翅的做法,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。尤其适合中老年人和儿童食用。
地铺行2023-10-22
地铺行网家常新疆大盘鸡的做法大全,让你最详细了解新疆大盘鸡的做法,新疆大盘鸡怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常新疆大盘鸡的视频及图文解说让您更快的学会简单新疆大盘鸡的做法。
地铺行2023-10-21
家常黄瓜炒鸡蛋的做法大全,地铺行网让你最详细了解黄瓜炒鸡蛋的做法,黄瓜炒鸡蛋怎么做好吃,黄瓜炒鸡蛋的简单做法及图文解说让您更快的学会简单黄瓜炒鸡蛋的做法。
地铺行2023-10-20
地铺行网家常红烧排骨的做法大全,让你最详细了解红烧排骨的做法,红烧排骨怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常红烧排骨的视频及图文解说让您更快的学会简单红烧排骨的做法。
地铺行2023-10-19
今天这碗姜麻香辣鸡汤碗刚从厨房煮好,端到我的开放式阳春工作室拍照,却是连一点烟雾都没有,这才3分钟啊。这里的麻并非是非是麻辣喔,可别被菜名给误导。我是加了辣椒酱、老姜,超暖胃,不过这里的麻并非花椒。也因为加了辣椒酱,基本上汤头已经有味道,饮食清淡的朋友可以不再添加盐巴。
地铺行2023-10-19
地铺行网家常炒奶白菜的做法大全,让你最详细了解炒奶白菜的做法,炒奶白菜怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常炒奶白菜的视频及图文解说让您更快的学会简单炒奶白菜的做法。
地铺行2023-10-18
地铺行网家常砂锅爆炒花生芽的做法大全,让你最详细了解砂锅爆炒花生芽的做法,砂锅爆炒花生芽怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常砂锅爆炒花生芽的视频及图文解说让您更快的学会简单砂锅爆炒花生芽的做法。
地铺行2023-10-18
地铺行网家常洋葱南瓜烧秋葵的做法大全,让你最详细了解洋葱南瓜烧秋葵的做法,洋葱南瓜烧秋葵怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常洋葱南瓜烧秋葵的视频及图文解说让您更快的学会简单洋葱南瓜烧秋葵的做法.
地铺行2023-10-17
地铺行网家常菠菜拌虾米的做法大全,让你最详细了解菠菜拌虾米的做法,菠菜拌虾米怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常菠菜拌虾米的视频及图文解说让您更快的学会简单菠菜拌虾米的做法.
地铺行2023-10-16
地铺行网家常香辣青花椒鱼的做法大全,让你最详细了解香辣青花椒鱼的做法,香辣青花椒鱼怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常香辣青花椒鱼的视频及图文解说让您更快的学会简单香辣青花椒鱼的做法.
地铺行2023-10-16
这道牛肉炖土豆是一道非常简单的家常菜,多吃牛肉能够增强免疫力、补充营养。牛肉的烹饪方法很多,土豆炖牛肉是深受大众喜爱的家常菜,牛肉软烂咸香、土豆软糯,肉汤拌面或是泡饭非常美味。虽说是夏季炎热,还是需要重口味的菜肴来适当调节。
地铺行2023-10-15
这道宫爆肉丁的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这个宫保肉丁不仅美味下饭,而且还是一道百搭配菜,下酒,拌面,过泡饭,夹上淡馒头都会让人意犹未尽,欲罢不能。这样加热之后使得原料表面有一层浆膜而牢牢的锁住了食材原有的水分不流失,口感变得更加鲜嫩美味。
地铺行2023-10-15
这道胡萝卜炖排骨的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这道胡萝卜炖排骨还是一道家常菜,听说这道菜可以治疗头屑多的毛病。不过别管用什么食材炖排骨,只要营养互补,健康就行。
地铺行2023-10-14
这道凉拌手撕茄子的做法特别简单,而且营养也非常丰富。今天这道长茄子采用了先蒸后拌的方法,茄子肉嫩,特别适合夏季吃,清爽、开胃、还免去了油烟的困扰。将长茄子蒸熟后晾凉,再手撕成条,吸足了料汁,吃起来极其过瘾。
地铺行2023-10-14
这道辣椒炒猪肝的做法特别简单,营养也非常丰富。这道菜是用猪肝,青椒,红椒,洋葱,香葱等制作而成,是一道很补铁补血的佳品,这道炒猪肝是最简单做法。猪肝具有防止眼睛干涩、缓解视力疲劳的作用。
地铺行2023-10-13
这个臊子面的做法简单,是传统汉族面食。这个臊子面微微有点辣,但却吃着非常香,而且臊子面加入了更多种食材,这样营养非常全面。这道臊子面做出的时间快,口感好,而且自己做还干净卫生有营养。
地铺行2023-10-12
鲜蚵豆腐,蚵仔又被称为“海洋中的牛奶”是自然界中含锌比例最高的食物之一,足够的锌可以增强人体的免疫系统!且低油、低胆固醇,且营养价值高哦。快把这道咸香下饭,营养又美味的菜肴学起来喔!
地铺行2023-10-12
茄子炒青椒,美味可口,好吃下饭,在炎热的夏季,对于没有什么口味的人来说,这无疑是一道,非常开胃的菜肴了,而且营养丰富,对人体健康有非常大的好出哦!
地铺行2023-10-11
龟苓膏小时豆,假日好友来访要用什么来招待?大鱼大肉后好撑怎么办?夏天到了身体潮湿燥热吃什么?就是它了 -龟苓膏小时豆,消水肿、帮助消化、低热量。美女居家必备呦!
地铺行2023-10-11
冬瓜冬菜鸭,制作过程简单快速,人人都可以超快速的学会,而且好喝爽口,营养丰富,非常适合在炎热的夏季品尝!具有清热,解毒,利尿的等等功效,你们好等什么,还不快来做的试试!
地铺行2023-10-11
地铺行2023-10-11
炸过的香辣带鱼会炖得软烂香嫩但不散不碎,外形好味道更好
地铺行2023-10-10
地铺行网为您讲解凉拌黄瓜鸡丝的做法,凉拌黄瓜鸡丝是夏天的一道清凉爽口的美味佳肴,鲜嫩的黄瓜和细嫩的鸡丝搭配,吃起来口感脆中有嫩,味道酸中微辣,不但开胃下饭而且吃着感觉特别的舒适。
地铺行2023-10-09
地铺行网为您讲解土豆丝炝田七叶的做法,它是把田七叶生拌,土豆和胡萝卜丝是焯水调味儿后用热油炝制而成,不仅做法简单而且菜色漂亮吃着爽口美味,具体做法请看下面的教程讲解。
地铺行2023-10-09
鸭肉有滋阴养胃,利水消肿的功效。小编今天告诉大家做这道啤酒鸭,是一道很常见的家常菜,在招待朋友和平时的餐桌上都能看到这道啤酒鸭的出现。啤酒鸭颜色红亮,鸭肉劲道,是一道很不错的健康美食.
地铺行2023-10-06
地三鲜是一道地道的东北素菜,也是茄子最“素”、最好吃的做法。小编现在告诉大家做法,供大家参考。地三鲜怎么做?请看下面地三鲜的做法教程讲解。
地铺行2023-10-06
茄汁蘑菇听起来像西餐菜名,其实这茄汁蘑菇可是一道地道的家常菜,颜色鲜艳,营养丰富的开胃家常菜哦!茄汁蘑菇怎么做?请看下面茄汁蘑菇的做法教程讲解。
地铺行2023-10-06
肉不多也不少的鸡排有不少做法,用扒烧是一个不错的方法,加上盐制了一会,味道渗进鸡腿里面,美味异常。
地铺行2023-10-05
这道菜色泽褐红,肉嫩酥软,麻辣香鲜,属于川菜中一道下酒的热菜。
地铺行2023-10-05


































































































