紫菜是我们常见的一种用来做汤的食材,也就是我们常说的紫菜汤。同时紫菜还可以入药,制成中药,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。既然这么有用,我们还分享了这么做中做法,快去看看吧。
青椒营养丰富,辣味较淡乃至根底不辣,作蔬菜食用而不是作为调味料。由于它青葱优美,有各种变异品种,有黄色,绿色,红色等。青椒作为炒菜有很多种做法今天给大家推荐它的清炒做法。
洋葱在我国分布广泛,南北各地均有栽培,是主栽蔬菜之一。我们常用洋葱作配料,其实它可以单独做菜,而且有各种各样的做法,加之其功效很多,给大家介绍。
排骨是我们常见的一种食材,而蒸排骨是一道有名的汉族传统名菜,当然烹饪工艺就是蒸了。排骨有很高的营养价值,除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
今天提到的莴笋有丰富的营养成分,儿童多吃莴笋对生长发育很有益处,对促进骨骼的正常发育,预防佝偻病,帮助正常长牙都是很有好处的。既然好处这么多,下边我们来为大家介绍多种制作方法。
土豆丝是我们日常生活中最最普遍的一道菜,我们常常把它作为饭的最好伙伴,而且土豆丝有着各种各样的做法,这样更增加了我们的食欲,现在我们推荐土豆丝的炒菜大全,供大家学习。
回锅肉作为一道传统川菜,在川菜中的地位是非常重要的,川菜考级经常用回锅肉作为首选菜肴。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。
蒜苗一种生长能力极强,在各地都能生长,而且产量高品质好。它具有蒜的香辣味道,对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏。现在有这么多蒜苗的做法,完全是财富。
小米粥有黄金粥之称。小米不仅营养全面丰富,还有养胃的功效。因而对于体弱多病,气血不足,脾胃虚弱的老人十分有益。尽管小米熬粥是非常好的做法,但本着五谷要杂吃的原则,应均衡其营养。另外,由于粥类食品易吸收,导致血糖快速升高,所以患有糖尿病的人在喝粥时需要慎重一些。
毛肚,也叫牛肚,也就是牛百叶。虽然我们经常提到牛百叶,但是并不是有多少人喜欢吃,那是因为好多人不知道它的作用,而且毛肚还有很多种家常做法十分好吃,下面我们给大家介绍一些毛肚的家常菜谱。