空气炸锅鸭腿怎么做好吃又简单?
作者福哥讲吃的   时间2024-07-25浏览121
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说到烤鸭相信非常多人都爱好这类美食,就连小孩子也回绝不了,所以在家用空气炸锅做烤鸭,那空气炸锅鸭腿怎么做好吃又简单呢?

空气炸锅鸭腿怎么做好吃又简单?1

自从有了空气炸锅以后,就常常被我用于做烤肉烤菜,不只容易省事,并且少油

关于老手妈妈或许是下班一族来讲,做饭也省事很多,处置好食材放进烤箱里等就着着吃好了。

鸭肉的卵白质含量比其他的肉类都要高,并且脂肪含量适中,且散布较平均,养分成份轻易被人接收,并且鸭肉中的维生素含量也比拟丰厚,常吃羊肉可以滋阴补虚,对身材的安康不有益处。

下面就来看一下这道空气炸锅版的烤鸭腿的做法。

【菜品】:烤鸭腿

【烹调食材】:鸭腿两只,酱油两勺,蚝油一勺,大蒜粉少量,孜然粉少量,梅子酒一勺,盐一勺。

【烹调步调】:

1、起首预备两个新鲜的鸭腿,然后冷水放入锅中,将水煮沸腾以后持续煮10分钟,将鸭腿焯熟。

空气炸锅鸭腿怎么做好吃又简单?2

2、煮好以后将鸭腿捞出来,沥干水份,用牙签将鸭腿全身扎满小孔,以便腌制的时分愈加入味一些。

3、扎好小孔以后,将鸭腿参加蚝油,酱油,梅子酒,假如没有梅子酒的话也能够用白酒来替代,不外梅子酒滋味会更好一些,孜然粉和大蒜粉再参加过量盐,平均涂抹在鸭腿全身。

4、然后将鸭腿放入碗内盖上一层保鲜膜腌制半个小时,工夫充分的话也能够延伸工夫,腌制入味烤出来的会更好吃。

5、预备好空气炸锅,在空气炸锅上摆上几个香菇也能够不放,依据爱好来制造。

6、再将腌制好的鸭腿掏出来摆放在香菇下面,将腌制鸭腿的料汁再淋一遍在鸭腿上。

7、空气炸锅提早预热,然后将鸭腿放入出来,185度烘烤8分钟,工夫到了将鸭腿掏出来翻面再持续185度,烘烤10分钟。

8、工夫到了再翻一次面,将鸭腿再烤200度3~5分钟,烤好了间接掏出来就能够食用了。

【烹调小贴士】:

1、处置鸭腿的时分可以用牙签将鸭腿外表扎一些吝啬孔,如许便利入味,腌制的时分最好是工夫长一点,工夫越长越轻易入味,假如工夫充分的话也能够将鸭腿肉腌制留宿。

2、放几个香菇和鸭腿肉一同烘烤,滋味十分好,假如不爱好吃香菇的话也能够不放。

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