蕃茄青口义大利面介绍:
主料:义大利面250g,青口 (淡菜)1公斤,蕃茄2个
配料:大蒜2瓣,洋葱1个,白酒150ml,橄榄油1-2大匙,盐少量,洋香菜少量
难度:新手尝试
功效:益气补血
美食类型:热菜
季节菜系:国菜
蕃茄青口义大利面讲解:
最近天气实在是太热了,弄得我完全没胃口。虽然可以顺便减肥,但一天到晚都不吃也不行,唯有想想法子煮点开胃的主菜。与天就给大家想出了这道蕃茄青口义大利面。
蕃茄青口义大利面的做法教程:
1、先拔走青口毛,用小刷子把青口表壳洗净,隔水备用。蕃茄和洋葱切成丁、大蒜切片备用。
2、取锅先倒入橄榄油,中小火煸香蒜片。变金黄色时可加蕃茄丁和青口下去,一起拌炒约2分钟。接着倒进白酒,盖上锅盖,开小火待青口都熟透。
3、煮青口期间,依照义大利面包装说明,减少约2分钟的煮面时间后沥干。
4、这时候,青口应该已准备好。将义大利面倒进蕃茄酱料里拌炒,吸收青口的肉汁,完成!
5、上桌后,撒上洋香菜,汤汁会让香菜释放独特香气。
成品图:

这次用的是墨鱼面 (Squid Ink Pasta),味道非常配。若果买不到,用一般义大利面就可以了,个人比较喜欢 Linguine 多于 Spaghetti。


