莲藕玉米龟苓汤介绍：

主料：龟苓膏1盅，排骨半斤，莲藕半斤

配料：米酒少许，盐少许

难度：新手尝试

功效：强身固元

美食类型：热菜

季节菜系：国菜

莲藕玉米龟苓汤讲解：

莲藕玉米龟苓汤，炎炎夏日，很多人以为喝冷饮可以降火气，其实冷饮喝太多只会让体内湿热，容易疲劳及嘴破嘴苦。这款汤水清热养生，味道清甜，很适合夏天喝喔!

莲藕玉米龟苓汤的制作方法：

1、准备食材 : 莲藕洗净去皮切片 玉米洗净切小块 排骨洗净，热水烫过。

2、汤锅加水大火烧开，下莲藕、玉米、排骨、龟苓膏1盅煮到汤再次沸腾后，转小火。

3、熬煮半小时后放入适量米酒、盐巴。 可依个人口味增减熬煮时间。

莲藕玉米龟苓汤成品图：

莲藕玉米龟苓汤小提示：

1、龟苓膏可以切小块，融化的比较快。

2、龟苓膏滋味苦尽甘来，怕甘苦味道过重的话，可以丢半盅即可，另外半盅留待饭后加蜂蜜变点心。