银耳糯米红枣粥介绍:
主料:糯米40克,薏米仁40克,红枣六颗,银耳一小朵
配料:枸杞适量,冰糖20克,清水适量
难度:新手尝试
功效:益气补血
美食类型:热菜
季节菜系:春季
银耳糯米红枣粥讲解:
这个银耳糯米红枣粥的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这个银耳糯米红枣粥炖出来,鲜美,清淡,本味,而且还可以放一些滋补的食材和药材,特别适合滋补。大枣香甜的味道,轻轻的尝一口,任那股糯米的香醇在舌尖绽放,加上薏米仁的软糯柔绵,非常好吃。
银耳糯米红枣粥的做法:
1、往容器内加水至放盅前水位。

2、将不锈钢垫板放入容器内。

3、将俩小盅放入容器内不锈钢垫板上,糯米,薏米仁洗净分放入俩小盅。

4、放入清洗好的大枣和枸杞。

5、银耳泡发后去黄色根部撕成小朵,分别放入俩小盅。

6、再加入冰糖和水,到容器的百分之八十左右。

7、往小盅的边缘的储水槽注入干净的水,转动小盅盖子,使储水槽的水分布均匀。

8、盖上上盖,插上电源,按功能键,选择慢炖,三个小时即可。

银耳糯米红枣粥成品图:

银耳糯米红枣粥小技巧:
1,薏米仁大米都不用提前浸泡,慢炖后依然是软糯可口,如果你喜欢浸泡也可以。
2,当炖煮完成后,打开内锅盖时,可用干净的棉布吸掉储水槽里的水,防止混入汤中
3,电炖盅做出的米粥,隔水炖煮,口感更软烂,细腻,最大限度保留了食材的营养。


