蹄花党参藕汤介绍：

主料：卤煮蹄花1个

配料：姜1块、藕600克、盐、胡椒粉、葱末

难度：中级掌勺

功效：益气补血

美食类型：汤类

季节菜系：春季

蹄花党参藕汤讲解：

自制美容养颜的蹄o党参藕汤，营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。蹄o党参藕汤，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。蹄o党参藕汤如何做？请看下面蹄o党参藕汤的做法教程讲解。

蹄花党参藕汤的做法：

1、蹄花切块，备用。

2、藕切块，备用。

3、蹄花、藕、姜、清水，大火煮开。

4、转文火煲煮30分钟。

5、加盐、黑发晶、葱末即可。

蹄花党参藕汤的成品美食图：