山药炖羊肚介绍:
主料:羊肚300克 山药(干)200克
配料:大葱10克 子姜10克 盐2克 黄酒15克
难度:初级入门
功效:壮腰强筋
美食类型:热菜
季节菜系:春季
山药炖羊肚讲解:
健康美食--山药炖羊肚具有补脾胃、溢肺肾的功效,对盗汗、多尿症、食欲不佳,可用此炖品佐膳作食疗。现在小编就来告诉您如何做山药炖羊肚。
山药炖羊肚的简单做法:
1、将羊肚洗净,切成3厘米长、2厘米宽的块,备用。
2、山药洗净,切成1厘米厚的片。
3、将羊肚、山药同置锅内,加水、葱段、姜片、盐、黄酒,烧沸后转用文火炖熟,即可食用。
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