食谱大全做法-地铺行网

熏兔肉
兔肉是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食品，其蛋白质含量超过猪肉、牛肉、羊肉及大虾；脂肪也远远低于这些肉类。其赖氨酸含量也很高，占氮基酸总量的9．6％，并且含有丰富的B族维生素和多种微量元素。兔肉最大的特点之一是胆固醇含量低于所有肉类。
2024-10-11

奶油扒白菜
奶油扒白菜这道菜清淡鲜美，色泽洁白。是最为简单的家常菜，奶油扒白菜怎么做好吃？请看下面地铺行网的奶油扒白菜的做法讲解。
2023-12-07

白干炒菠菜
白干炒菠菜中的豆腐干又名白干、莱干，是豆浆点卤后加压制成的片状豆制品。也用它经卤制成卤，经熏制成熏干，也可作多种豆制品加工的基本原料。
2023-12-07

砂锅狗肉
砂锅狗肉中【狗】又称黄耳、地羊。它在所有的家养动物中历史最早，是从狼驯化而来的，狼驯化为狗，是人类历史上的创举。我国民间有“天上的飞禽，香不过鹌鹑；地上的走兽，香不过狗肉”之说。
2023-12-07

醋溜桂鱼
桂鱼自古就被列为名贵鱼类。在晋代，被誉为“龙肉”，唐人张志和有“桃花流水鳜鱼肥”的名句，民问也有“八月桂花香，鳜鱼肥而壮”的说法。可见，桂鱼是一道传统美味。那么醋溜桂鱼怎么做好吃？请看下面小编的醋溜桂鱼的做法讲解。
2024-06-28

雪菜黄鱼汤
雪菜黄鱼汤中食材【黄花鱼】含蛋白质较高，并含脂肪、灰分、钙、磷、铁、维生素B，、维生素B2、烟酸、碘等，其中磷、碘含量尤高。黄花鱼具有健脾开胃、益气、填精、壮阳、明目、安神等作用。
2023-12-07

肉丝黄豆汤
黄豆属于低脂肪的食品。豆类中的不饱和脂肪酸居多，成为防治冠心病、高血压和动脉粥样硬化等疾病的理想食品。豆类品种繁多，每种豆子含有的营养成分都不同,也都有不同的功用。
2024-10-24

慈菇烧肉
慈菇烧肉使用的五花肉又称肋条肉、三层肉位于猪的腹部，猪腹部脂肪组织很多，其中又夹带着肌肉组织，肥瘦间隔，故称“五花肉”。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2023-12-03

抓炒鱼片
抓炒鱼片中食材【青鱼】又名黑鲩、青鲩、乌鲭等。青鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生紊B2、烟酸等物质，其营养价值高于鲤鱼、鲫鱼、鲢鱼。青鱼富含核酸及锌、硒等微量元素。
2023-12-03

黄豆猪蹄汤
黄豆猪蹄汤中食材【猪蹄】含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。猪蹄富含胶原蛋白质，多吃可使皱纹推迟发生和减少，对人体皮肤有较好的保健美容作用。
2024-04-02

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