食谱大全做法-地铺行网

蚝油西兰花
这道蚝油西兰花的做法非常简单，而且营养也特别丰富。蚝油西兰花是一道家常菜肴，朋友都很喜欢吃这道菜，其，主要食材是西兰花和蚝油等制作而成。用蚝油拌过的西兰花吃到嘴里，味道确实不错，。这道菜，味道鲜美而且制作简单，是一道非常好的凉菜。
2023-10-15

黄皮闷翅中
这个黄皮闷翅中的做法特别简单，而且营养也非常丰富。这鸡肉的做法，看着今年熟成的黄皮，突发奇想的，自己也用黄皮做一道关于鸡肉的菜吧。黄皮的叶、果、籽都可以入药具有消食健脾，理气止痛等功效，俗语“饥食荔枝，饱食黄皮”的说法，说的就是黄皮可以帮助消化。
2023-10-15

西红柿拌秋葵
这道西红柿拌秋葵的做法特别简单，而且营养也非常丰富。夏天吃凉菜最好不过了，凉凉的，不像热菜那样会吃得满头大汗。现在这个夏天的尾巴，秋葵也开始上市了。养胃而且还能壮阳的神奇蔬菜，男同胞们都准备好了吗。
2023-10-15

干烧蹄筋
这道干烧蹄筋的做法非常简单，而且营养也特别丰富。这道菜的干烧是川菜中一大特色烹调技法，将汤汁烧干，但是要烧出美味来，还是有很多诀窍，比如原料要先炸后烧;以小火慢烧亮油;不需要加入水淀粉勾芡，收汁达到成菜色泽红亮、入口干香。
2023-10-15

白灼秋葵
这道白灼秋葵是一道做法特别简单的凉拌菜，而且营养也非常丰富。这道菜中的秋葵原产于非洲的植物，容易被记住的名字植物伟哥，日本人称之为绿色人参。具有增强身体耐力，抗疲劳和强肾补虚的作用，长期食用黄秋葵，有护肤，健胃，保肝，强肾等功效。
2023-10-15

茭白豆干炒腊肉
这道茭白豆干炒腊肉的做法非常简单，而且营养也特别丰富。这道茭白豆干炒腊肉是用陇西腊肉，熏豆干，茭白等制作而成，是一道色香味俱全的家常菜。陇西腊肉的味道与四川、湖南风味的腊肉不一样，陇西腊肉是用10多种佐料腌泡和太阳暴晒而成的肉，色美味鲜、风味独特。
2024-11-11

水煮竹笋汤
这个水煮竹笋汤的做法特别简单，而且营养也非常丰富。这个水煮竹笋汤感觉纤维短、水分多、咬口偏脆。吃笋具有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄作用，是减肥者最理想的食物之一。
2023-10-15

炖牛腩
这道炖牛腩的做法非常简单，而且营养也特别丰富。今天去超市看见牛腩很新鲜，买回来做一道家常菜炖牛腩，可以和多种菜混合沌。这道菜美味好吃，牛肉味道浓郁，土豆软化入味，牛腩里炖出的牛油。
2024-08-13

素炒穿心莲
这道素炒穿心莲的做法特别简单，而且营养也非常丰富。这道素炒穿心莲既可以生拌，也可以炒食，听这名字误认为很苦，其实蛮好吃的。穿心莲具有清热解毒，祛火消炎，微苦，口感爽脆，还有抗菌消炎的功效。
2023-10-15

韭菜鸡蛋盒子
这个韭菜鸡蛋盒子的做法非常简单，而且营养也特别丰富。这个韭菜鸡蛋盒子是中式面点，就跟做其它馅一样做好韭菜鸡蛋馅，然后用面将韭菜馅包好，再擀成饼，很多人都喜欢吃。都说韭菜是壮阳草，但又因为其含纤维较多，肠胃不好的人要少吃喽。
2024-03-04

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