冬菇素有"山珍之王"之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。做菜的时候应该常吃冬菇，对身体的好处不言而喻，下面我们分享冬菇的家常做法给大家。

冬菇怎么快速洗干净?

冬菇的里层长有像鱼鳃一样的“鳃页”，内藏许多小泥沙，很不容易洗干净。下面介绍冬菇的洗法：

把冬菇倒在盆里，用60℃的温水浸泡1小时，然后用手朝一个方向旋搅约10分钟(绝对不能朝相反的方向旋转，不然，不仅沙粒落不下来，已落的沙粒还会被反转的浪重新卷入“鳃页”内，被紧紧地裹住而难以掉下来)，让冬菇的“鳃页”慢慢张开，沙粒随之慢慢下落，沉入盆底，轻轻地将香菇捞出，并用清水冲干净，即可烹食了。