木瓜双耳汤介绍:
主料:水发黑木耳,水发银耳各150克,木瓜200克
配料:冰糖3大匙
难度:初中水平
功效:养肝护胆
美食类型:汤类
季节菜系:春季
木瓜双耳汤讲解:
银耳是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,它能提高肝脏的解毒能力,有助于保护肝脏功能。木瓜双耳汤怎么做?请看下面木瓜双耳汤的做法教程讲解。
木瓜双耳汤的做法步骤:
1.将木瓜洗净,去皮及籽,切成1 厘米见方的丁;银耳、黑木耳均择洗干净,撕成小朵。
2.锅置火上,加入适量清水烧开,先下入黑木耳、银耳小火煲约50分钟,再放入木瓜丁、冰糖继续煲30分钟即可。
木瓜双耳汤的成品美食图: