红豆绿豆瘦身粥介绍:
主料:红豆100克、绿豆100克
配料:山楂30克、大枣10颗
难度:新手尝试
功效:
美食类型:粥类
季节菜系:春季
红豆绿豆瘦身粥讲解:
红豆绿豆瘦身粥de做法:
1)先将红豆和绿豆浸泡一个小时,然后洗净。
2)把所有的材料都放进锅里,加入1L的水后开始煮,直到豆煮烂为止。
3)煮好后直接把所有材料一起吃下即可。

主料:红豆100克、绿豆100克
配料:山楂30克、大枣10颗
难度:新手尝试
功效:
美食类型:粥类
季节菜系:春季
红豆绿豆瘦身粥de做法:
1)先将红豆和绿豆浸泡一个小时,然后洗净。
2)把所有的材料都放进锅里,加入1L的水后开始煮,直到豆煮烂为止。
3)煮好后直接把所有材料一起吃下即可。