素菜养颜汤
作者   时间2024-02-25
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素菜养颜汤介绍:

主料:芹菜20克,灯笼椒30克,胡萝卜南瓜各50克,海带30克

配料:黄花菜30克,西兰花50克,芦笋20克,小柿子40克,黄瓜条20克

难度:新手尝试

功效:美容养颜

美食类型:汤类

季节菜系:春季

素菜养颜汤讲解:

素菜养颜汤是用具有不同味道的蔬菜混搭成的一道菜,有新鲜蔬菜,瓜果,海味等上十种不同营养,有味道各异的食材。这样混搭成的美容养颜汤,无需调料就能做出口味酸甜鲜香,吃着有滋有味儿的好菜和好喝的汤,而且方法也很简单,是女性朋友们的最爱了。详细做法请看地铺行网的教程吧。

素菜养颜汤的成品图:

素菜养颜汤

素菜养颜汤的做法教程:

1.将芹菜、灯笼椒、胡萝卜、南瓜一起小火约40分钟煮成浓汤。

2.将海带、黄花菜打结,西兰花、芦笋在沸水中焯一下取出。

3.所有材料放在一起煮3~5分钟即可。

这道菜因为用的食材味道各异,所以汤里不用再放任何调料自然就会煮出百变的滋味来。上面就是素菜养颜汤的做法讲解了,地铺行网还告诉大家,做时熬制时间也不宜太久,否则会失去蔬菜的新鲜感了。亲爱的女性朋友们,看到如此量身打造的营养美容汤,马上去动手做做吧。

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