柚子是秋冬季节常见的水果,口味不一,有苦有甜,具有很好的食疗效果,有健胃润肺、清热去火等功效。柚子是食用方式多是生食,也可以做饮品甜点、炒菜均可,吃柚子最重要的就是怎么挑柚子了,下面来看看柚子怎么挑选吧
油麦菜是很常见的蔬菜,低热量,高营养,非常受人们的青睐。油麦菜以生食为主,凉拌非常好吃,可以加点大蒜提升菜味,油麦菜还多用于炒菜,炒制时间不宜过长,避免其营养成分流失
牛尾是一种补钙的好食材,人们通常用它来炖汤,喝的时候非常的营养美味,因为牛尾上的肉质比较的少,很少做红烧,不过这种做法也有人喜欢,下面我们一起看下有关牛骨的更多的吃法吧!
螃蟹是一种极鲜的美味,平时我们常用的做法就是清蒸,这样能最大程度的保证螃蟹的新鲜美味,吃起来更佳,同时螃蟹也可以用来红烧,或者是炒制,都是能做出美味的方法,让我们一起来学习下吧!
橄榄菜在南方食用比较普遍,可以作为开胃菜来提高食欲,也可以作为调味菜,或做配菜均可,口感清新香嫩,非常爽口,富含橄榄油和多种人体所需的微量元素,深受食客的喜爱和好评。
牛蒡有东洋参的美誉,可见牛蒡的营养价值是很高的,牛蒡的吃法多半是泡茶和煲汤喝,也能配肉炒,今天我们把牛蒡的吃法整合起来,看看牛蒡可以做成哪些美味的小吃。
韭黄是用韭菜培植变黄而成的,具有健胃、提神等功效,有很好的食用价值。韭黄鸡蛋是非常常见的一道菜,做法简单,营养丰富,韭黄与鸡蛋相互融合,吃起来非常香嫩,韭黄还可以和多种食材一起炒食
猪脚是一种女性朋友们非常喜欢吃的食物,含有大量的胶原蛋白,同时吃起来也是非常的美味,尤其是卤制的猪脚,很少有人能抵挡了它的诱惑,当然猪脚炖黄豆也是常做的菜肴,所以说猪脚无论是卤制还是炖汤,或者是红烧等等,都是让人口水直流的。
对荠菜的印象还是源于中学时期的那篇课文,而现在我们的生活生平提高了,很多人都想吃点原生态的食品,因此荠菜又回到了人们的视野,荠菜做出来的菜很香,多用于炒菜或者煮面条等等
豆苗培育很简单,并且其颜色鲜亮非常的好看,含有大量的钙质和多种维生素,豆苗多用凉拌的方式食用,吃起来口感清脆,豆香清新,还可以用来清炒,同样的满口馥郁豆香。