山药别再炒着吃了，这样做出来营养美味又好吃！三根山药一个苹果一碗糯米粉就可以搞定！软糯可口，小朋友都爱哦！

食材准备：

糯米粉 250g、纯牛奶 30ml、山药 3根、苹果 1个

制作步骤：

山药去皮洗净，切成小段

上锅隔水蒸，到筷子能轻松插入取出

蒸山药的时候将苹果去皮切碎，越细碎越好

用汤勺将蒸好的山药碾成山药泥，加入一勺白砂糖，加入苹果丁搅拌均匀

倒入一碗糯米粉，大概250g，少量多次加入牛奶，和成团

平底锅均匀刷上一层食用油，整理出一个个圆形小饼，开小火慢慢烙

到两面金黄焦脆微微鼓起就可以出锅啦～

又香又软，营养美味！