红枣与花生一起吃，不仅补血益气，还能清热解毒，保护心血管健康。

花生作为一种价格最便宜的坚果类，基本上存在于每家每户和每个餐馆，大部分的男人喝酒可以没有其他的东西，但是必须要有花生，而花生确实也有很多的好处，比如说对大脑好，可以让人的记忆力增强，再比如说还有帮助人延缓衰老的功效，毕竟长寿果这个外号不是白叫的。而花生也可以有搭配，和这四种东西一起吃，会有不一样的效果。

花生和红枣：这个组合一定很少人见过，也很少人这么做的，按时花生和红枣却是一种十分搭配的食物，花生具有养血补血的功效，而红枣同样有养血补血的功效，所以当花生和红枣一起吃的时候，可以起到养血补血，对于贫血的人来说，是一个不错的选择，同时体质虚弱的人也可以这么吃。

花生和苦菊：苦菊和花生一起，最适合在夏季的时候吃了，因为苦菊和花生可以起到很好的清热解毒的效果，对于血热爱上火的人来说，是一个非常不错的选择，因为它还可以起到凉血的功效。

花生和芹菜：这个组合可以算的上是最常见的一种凉菜了，大部分的人家都会将芹菜和花生一起吃，而这么一起吃的话，确实是有很大功效的，能够起到保护心血管的功效，最重要的是对于降低血压和血脂来说，也有很大的帮助。

花生和章鱼：花生其实适合和各种鱼类一起吃，而在这个里面，章鱼算是其中最好的一种，花生和章鱼一起吃，能够起到补血益气的功效，还可以强身健体，所以对于需要养身体，强壮身体的人来说，这个组合是一个不错的选择。

所以大家以后吃花生的时候，不妨加入这几种食物一起吃，因为不仅可以很好的满足我们味蕾的享受，也可以满足不同功效所带来的不同的好处，以此来让我们的身体更加强壮。