乌鸡煲汤加了它,汤鲜味更香,健脾补肺,常喝气色好!乌鸡煲汤加了五指毛桃,汤鲜味更香,健脾补肺,常喝气色好!
五指毛桃这种有地方特色的中草药,要是让我去山上摘,肯定瞧不是个所以然,只能在山货店里人家说啥就是啥,不过我还是会辫认出五指毛桃那种特殊的味道,这东西有点椰子的香味,配肉类做菜或者煲汤,是超级香的,这里就来看看我用它煲汤都放了些什么配搭吧,有乌鸡、瘦肉、山药、黄芪等,就是我们常说到的药膳汤吧,这样的汤营养丰富,秆气活血,口感清甜但又香味浓郁,咱家老少都爱喝的
五指毛桃乌鸡汤的简单做法
主材料:五指毛桃60克,乌鸡半只,瘦肉 200克,山药 20克,红枣 5个,黄芪 10克,姜片 10克,无花果 3个
调味料:盐
取一个汤锅,加入适量的水,把洗净的五指毛桃、红枣、黄芪、姜片、无花果投入锅内
再加入半只乌鸡、瘦肉(乌鸡与瘦肉可以焯过水再煲,但这次我并没这样做,因为怕甜味会流走)
把所有材料大火沸,再转小火熬,全程约2小时左右,即可下盐味,再煮1分钟,关火
五指毛桃乌鸡汤煲好,上碗即可饮用,如果觉得汤上面的有油脂不喜欢,可以用勺子轻轻刮掉;乌鸡煲汤加了五指毛桃,汤鲜味更香,健脾补肺,常喝气色好!


