三鲜粉介绍:
主料:小海米,小银鱼
配料:小干虾适量
难度:新手尝试
功效:益气补血
美食类型:热菜
季节菜系:春季
三鲜粉讲解:
这个三鲜粉的做法简单,营养也非常丰富。这个三鲜粉是用小海米,小银鱼,小干虾制作而成,将三鲜晾凉后,把他磨成粉末,到时做菜可以放一点,替代味精和鸡精调料用。自己动手做三鲜粉,无添加,营养更健康。
三鲜粉的做法:
1、将小海米、小银鱼、小干虾用清水冲洗。

2、将上述三鲜混合放入平底锅炒干。

3、将三鲜晾凉后,用料理棒打磨成细腻的粉末。

三鲜粉成品图:

三鲜粉小技巧:
1、把磨好的三鲜粉装到调味瓶里,然后跟满满的都是添加剂的味精鸡精说再见。
2、用自己磨制的三鲜粉做菜,做汤不仅味道特别鲜美,而且还能补钙,最主要的是看得见的原料吃得更放心。


