扁豆角小炒肉介绍:
主料:扁豆角300克,里脊肉80克,食盐4克,食用油10克,料酒5克
配料:花椒粉3克,淀粉10克,生抽5克,蒜瓣2瓣,姜片5克,豆瓣辣酱2小勺
难度:新手尝试
功效:益气补血
美食类型:热菜
季节菜系:春季
扁豆角小炒肉讲解:
这道扁豆角小炒肉的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这道扁豆小炒肉,用到宽点的扁豆角和里脊肉片,又配上豆瓣辣酱,扁豆角的鲜嫩,里脊的肉香和香辣豆瓣酱的味道融合在一起,很是下饭的一道菜哦。
扁豆角小炒肉的做法:
1、准百原料。
2、将扁豆角入煮锅内,水里放入1克食盐,将扁豆角煮熟。
3、将煮熟的扁豆角斜刀切段。
4、切好的肉片放入料酒、生抽、花椒粉、淀粉、食用油抓匀,腌制10分钟。
5、炒锅内放入食用油油温5成热,倒入肉片,快速用筷子划散,煸炒至肉片变色称出备用。
6、炒锅内留底油,放入蒜瓣、姜片煸香。
7、放入煸好的肉片,再放入豆瓣辣酱煸炒。
8、再倒入扁豆角,翻炒均匀放入食盐、鸡精调味即可。
扁豆角小炒肉成品图: