神清益智茶介绍：

主料：西洋参、麦冬各10克

配料：红枣3个、白果50克

难度：新手尝试

功效：补血养心

美食类型：茶类

季节菜系：春季

神清益智茶讲解：

西洋参有镇静大脑的作用，麦冬有清心除烦的功效，白果可以补气养心，红枣可以安心宁神，四者合用做成的神清益智茶可起到益智清脑的功效。

神清益智茶的做法：

1、将红枣去核洗净。

2、将全部食材放入锅中，加水1000毫升。

3、小火煮20分钟，取汁当茶饮用。

神清益智茶的成品美食图：