这个农家糊豆腐的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这道糊豆腐是一道家家户户都会做的家常菜,这糊豆腐是非常美味的,它原料极其简单,是用豆腐,豆芽,香菇,五花肉等制作而成,每次做出几碗,都很快就被消灭。
这个番茄枸杞玉米羹的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这个番茄枸杞玉米羹是做的一种果蔬糊糊,就像米糊。这个番茄枸杞玉米羹都是对眼睛有有利的东西,再加上养肝明目的枸杞,有滋肾润肺,补肝明目之效。适于中老年人,尤其痰多,视力模糊者食用。
这道嫩玉米羹的做法非常简单,而且营养也特别丰富。嫩玉米加少量水,反复搅打成细浆,喜欢粗口感的话也可以少打一会。再加适量水入锅熬煮,用淀粉调糊打个芡汁儿,口感更细滑,口味清甜。不用加糖,玉米自有甜香。
这道韭香鱿鱼蛏子的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这道菜是用韭菜,鱿鱼,蛏子等制作而成,炒一起味道跟加加鲜哦。很多人就爱用清水煮蛤蜊吃,要的就是那种纯粹的鲜美。做海鲜喜欢用简单的方法,但这不是偷懒的借口。
这道糖醋大黄鱼的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这道菜中的大黄鱼含有丰富的蛋白质,对人体有很好的补益作用,尤其适合体质虚弱者。还有黄鱼中含有微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,还能防治各种癌症。是非常好的食补的食材。
这道蒜香粉丝蒸鲜蛏的做法特别简单,而且营养价值还非常丰富。接着做蛏子菜,蒜末经过炸制味道太棒了,去除了大蒜的异味,只有香味。所以凡是用到蒜蓉的菜品,到最后我都要撒上金蒜末提香。这也算我家私房菜的特色哦。
这个水煮里脊肉的做法非常简单,而且营养也特别丰富。做这道菜我配不好那麻辣的味道,所以每次做水煮肉都买现成的调味料。这道菜可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果,还具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。
这道小海蜒煮冬瓜的做法特别简单,而且营养也非常丰富。小海蜒是著名海特产品,虽然这道菜菜不是全素,但也是家常下饭的菜肴。这个小海蜒质地干燥、银光闪闪、洁净无杂质,味鲜香浓、咸淡适口,可以烹制多种菜肴,民间有人用来治慢性肠炎、肺结核等疾病。
薄荷柠檬蜂蜜饮是夏季一道难得的营养健康饮品,具有生津解暑开胃、预防心血管疾病、清热化痰、抗菌消炎、美容止吐的功效,而且做法十分的简单,口感清甜,喜欢的朋友快来试试吧!
坚果炒饭的做法非常的简单,其中的松子、核桃、腰果,都是非常营养的食物。加入到饭种带鱼浓厚的坚果的香味,非常的好吃开胃,这样一道营养的美食怎么能够错过!