酱炒鱼片,我喜欢吃食材的原汁原味,所以我咋菜肴的方面我都很少添加味料的。而然这样做猪的东西虽然少了味料,但多了一份食材的清香甜美。也是非常好吃下饭的哦!
越式米线春卷,一直是我无抗拒的美食,越式菜肴大都是清爽不油腻。越式米线春卷同样如此。越式春卷搭配酸辣够味的鱼露沾酱 ,能开胃又有饱足感,热量低无负担又好吃健康。夏季清爽的开胃菜选什么?就选越式米线春卷!
清蒸豆腐鲷鱼,软嫩的鸡蛋豆腐,加上用清蒸蒸煮手法处理鲷鱼,再配上葱丝等几样简单食材,尝起来层次又清甜,是一道简单又经典的家常菜肴了。营养又健康的食物你能抵挡它的诱惑吗?
鲔鱼拌饭,炎炎夏日不想进厨房挥汗如雨吗? 那就来分享一个超快速、零厨艺、免流汗的菜肴吧!这道清爽不油腻的‘鲔鱼拌饭’,不管是想瘦身的人或是小朋友都会喜欢的。米饭里有丰富DHA的鲔鱼、清脆爽口的小黄瓜、蛋白质火腿及营养的炒鸡蛋,真的非常清爽又好吃!
蒜泥鲜蚵,超新鲜的蚵仔,一颗颗圆滚滚又饱满,使用简单的料理方式,淋上酱料,快速就能完成了,既美味又营养,绝对是新手人妻必备的一道家常菜!
焦糖核桃,核桃就有非常好的保健功效,对人们的健康是不言而喻的。而今天我要教大家的就是用核桃做美食,口感非常好哦,也并没有因为做成菜肴后破坏核桃里面的营养哦,大家快来试试,别类的核桃吃法!
柠檬冰水,柠檬 含有丰富的维它命C 多喝柠檬水可增强免疫力,把切片柠檬放入白开水中 让平淡无味的白开水多了柠檬的清香。新鲜柠檬切开后不易保存 会因接触空气后失去水份及新鲜度,把市场买回新鲜柠檬 先制作些柠檬冰块存放于冷冻库。在炎热的夏天 外出未避免中暑 应多多补充水份,可携带保冰...
蛋饼皮,简易的作法,适合当全家人的早餐,快速营养又方便,可以多做一点放冰箱唷,但由于是纯手工制作所以不建议放太久哦!
葡萄卷面包,香甜可口,柔软顺滑,制作快捷,好吃爽口,很受大人小孩的喜爱,而且这款面包可以拉丝,很柔软。口味也可以根据自己的口味来定便面的装饰食材和内陷哦!
自制芒果干,在芒果大量出产的夏季,除了做成果酱将这份美味封存起来,也可以自己烘烤芒果干,无添加色素或防腐剂,才能吃得更放心!