香菇面筋煲
作者   时间2023-11-01
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香菇面筋煲介绍:

主料:香菇,面筋

配料:小白菜,蒜末,姜末

难度:新手尝试

功效:

美食类型:煲类

季节菜系:春季

香菇面筋煲讲解:

香菇面筋煲介绍

香菇面筋煲中的面筋泡是一个吸收性很强的食材,能够吸收很多汤汁,使得面筋泡中有很浓郁的香菇味,香菇的菌肉肥厚,吃起来有点弹牙,这里用的是新鲜的香菇,汤汁会更加的香鲜,一起来学习下做法吧!

香菇面筋煲的做法教程:

1.小白菜洗净用滚水焯断生;香菇顶部开十字花刀;面筋球切开。

2.锅里放油,爆香一点蒜末姜末,下香菇翻炒。

3.放入面筋,炒匀后加入生抽两大勺,糖一小勺,少许水,焖一下到面筋变软。

4.放入断生的小白菜,调入一小碗水淀粉勾芡,加点鸡精和盐调味。

5.淋点香油,连菜带汤放入煲仔,摆盘即可。

香菇面筋煲成品美食图:

香菇面筋煲的做法小技巧:

1、用新鲜香菇做出来比干的要饱满漂亮,水分也足。

2、香菇素有"山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。

3、小白菜也可以换成上海青或其它绿叶蔬菜。

香菇面筋煲的做法就是这么简单,赶快跟着美食大姐一起来亲手做一做你的香菇面筋煲吧,美食大姐以健康生活为本,一个属于你的美食乐园!

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