龙利鱼鱼丸
作者   时间2023-10-12
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龙利鱼鱼丸介绍:

主料:龙利鱼、洋葱、鸡蛋、淀粉

配料:盐、生抽、料酒、胡椒粉、糖

难度:新手尝试

功效:养颜抗衰

美食类型:热菜

季节菜系:日本

龙利鱼鱼丸讲解:

龙利鱼其肌肉细嫩,口感爽滑,鱼肉久煮不老,无腥味和异味,属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。多吃龙利鱼能让你眼晴更加明亮。

龙利鱼鱼丸的做法:

1、材料图。

2、龙利鱼去皮,粗切成条,洋葱切块。

3、将洋葱和鱼肉放入料理机中,加上调料。

4、搅打成泥。加上一个鸡蛋的蛋清,加上小量淀粉。

5、将肉泥拌均匀,另备干淀粉适量。

6、将肉泥团成团。

7、滚上淀粉,如果想要皮皮比较厚,

8、可以再滚一次蛋黄,再滚一次干粉。

9、做好的丸子放在已预热的空气炸锅篮子中。

10、启动炸锅,200度10分钟。

11、中间拉开淋油,然后出锅。

成品图:

龙利鱼鱼丸怎么做好吃技巧:

1、丸子在烧烤过程中会很胖,出炉后会回缩,不影响口味儿。

2、丸子一次吃不完,用来烧菜也是很棒的。

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