蜂蜜土豆粥介绍:
主料:新鲜土豆250克(不往皮),糯米50克
配料:蜂蜜少许
难度:新手尝试
功效:养肺定喘
美食类型:粥类
季节菜系:春季
蜂蜜土豆粥讲解:
这道蜂蜜土豆粥具有健脾滋肾补肺益精的功效,对胃脘隐痛、食少倦怠等症有一定的食疗作用。蜂蜜土豆粥怎么做?请看下面蜂蜜土豆粥的做法教程讲解。
蜂蜜土豆粥的做法:
1、将土豆洗净, 切碎;糯米洗净,备用。
2、将糯米、土豆与适量水一同进锅,煮至稠粥状;
3、服时加蜂蜜。
蜂蜜土豆粥怎么做小贴士:
土豆具有补气、健脾胃、消炎止痛的作用,适用于胃痛、便秘及十二指肠溃疡等。
蜂蜜土豆粥的成品美食图:



