红烧肉菜谱大全

红烧肉是中华民族几千年来最经典的传承美食，现在生活水平提高了，平时都能吃到红烧肉了，以前大江南北，再苦再穷到春节时都期盼那一碗香糯的红烧肉。所以说红烧肉真真正正是一种节日情怀。红烧肉要做的不油不腻入口即化，香糯下饭才是最佳，今天我们把家庭红烧肉的各种菜谱整合起来分享给大家。

有正宗的毛式红烧肉，也有最简单的家常红烧肉，整合了全国各地的经典制作工艺，希望大家会喜欢。

八大湘菜之首-东安子鸡

地铺行网家常东安子鸡的做法大全,让你最详细了解东安子鸡的做法,东安子鸡怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常东安子鸡的视频及图文解说让您更快的学会简单东安子鸡的做法。

地铺行2024-12-30

香菇栗子烧肉

香菇栗子烧肉介绍板栗是现在这个季节正是食用的一种美味食材，它吃起来糯口香甜，非常的美味，并且营养价值也很高，含有丰富的维生素和纤维素，有着健脾养胃的作用。

地铺行2024-12-23

莲藕丸子

莲藕丸子的简单做法讲解。莲藕丸子的主要用料是莲藕和猪肉，做好的丸子裹上一层美味的酸甜酱汁吃着开胃又下饭是孩子们的最爱。好吃的莲藕丸子如何做请看地铺行网教程。

地铺行2024-12-19

绿豆面萝卜丸子

地铺行网家常绿豆面萝卜丸子的做法大全,让你最详细了解绿豆面萝卜丸子的做法,绿豆面萝卜丸子怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常绿豆面萝卜丸子的视频及图文解说让您更快的学会简单绿豆面萝卜丸子的做法.

地铺行2024-12-12

栗子蛋糕

今天这款栗子蛋糕外形就像一个栗子一样，制作时首先把栗子打成泥，面团做好后倒入模具里烘烤即可。

晓露花重2024-12-08

家常萝卜烧牛腩

地铺行网家常萝卜烧牛腩的做法大全,让你最详细了解萝卜烧牛腩的做法,萝卜烧牛腩怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常萝卜烧牛腩的视频及图文解说让您更快的学会简单萝卜烧牛腩的做法。

地铺行2024-12-02

酥皮的做法

酥皮是点心的一种做法，从做法上可分为中式酥皮和西式酥皮。酥皮美味干脆。酥皮怎么做？请看下面地铺行网小编巧妇的酥皮的做法讲解。

巧妇2024-11-27

锅塌豆腐

锅塌豆腐是山东著名的特色菜之一。那锅塌豆腐的做法是什么呢？小编今天为大家准备了锅塌豆腐的做法，希望大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。

地铺行2024-11-24

味噌风味吞拿鱼

这道菜融汇了日式料理和西餐风格，味噌和吞拿鱼取自日式风，青柠汁和芒果粒又带有西式风格。两者的漂亮结合，让味蕾有了全新的感受。经过烘烤的吞拿鱼香酥柔软，混合青柠汁和芒果的酸甜口感，非常巧妙的组合，非常开胃。

地铺行2024-11-08

蓝莓优格布丁

蓝莓优格布丁是最简单的甜品之一，这款布丁不但容易操作，还不油腻，不多糖，更有减肥效果呐，绝对是无负担的轻松甜品。如此健康可口，老人和小朋友吃也非常合适。蓝莓优格布丁怎么做好吃？地铺行网为您提供蓝莓优格布丁的做法讲解。

地铺行2024-11-08

肉炖皇帝豆

肉炖皇帝豆，味道鲜浓芳香，口感绵嫩，没有添加过多的调味剂，从而保存了食材自身的原汁原味。健康美味的同时皇帝豆还含蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁和多种维生素哦！

地铺行2024-11-05

清炖鲫鱼汤

在家做清炖鲫鱼汤的时候盐要在鱼汤炖好后在加入，这样鱼汤味道更鲜，而且奶白色相当好喝，友情提示：鱼肚里面的黑膜要去除干净，这样煮出来的鱼汤才不会有腥味。

地铺行2024-11-05

马来西亚肉骨茶

这道马来西亚肉骨茶的做法简单，应用非常丰富。这道马来西亚肉骨茶是用猪肋排，香菇，油豆腐等制作而成，非常好吃。这道马来西亚肉骨茶用的中药材也比较多，由于人们在食用时，通常会搭配茶水来解肉汤的油腻，因此而得名，名扬海内外。

地铺行2024-10-21

快捷版南瓜排骨汤

日常饮食中多吃些南瓜，可以平衡体内的油脂,这道南瓜排骨汤不仅和普通熬制方法所做味道相似，更重要的是大大减少了熬制的时间。

地铺行2024-10-20

黑糖麻糬卷

黑糖麻糬卷，香软爽口，香软的外皮包裹着Q弹切口味浓郁的黑糖麻糬，一口咬下，香浓的美味齿间流动，让人流连忘返！

麻麻2024-09-21

咸蛋黄焗南瓜

咸蛋黄焗南瓜介绍咸蛋黄焗南瓜是一道菜色澄黄诱人，吃着咸甜适口的美味佳肴，并且是江苏的老人和孩子们最喜欢的简单家常菜。想必端午节之后，家里的咸蛋都还有不少吧，有的咸蛋真心的是咸得难入口，怎么办呢?把它做成美味的咸蛋黄焗南瓜是个很不错的解决办法.

地铺行2024-09-19

蒜香椒盐排骨

排骨有很多种做法，全国各地做法也不尽相同，但是大部分家庭做排骨不是炖就是烧。小编今天就教给大家一道小朋友们一定会喜欢吃的健康美食----鲁菜系中的蒜香椒盐排骨。蒜香椒盐排骨做法简单，咸香味醇，值得一试哦！

地铺行2024-09-16

南瓜酥条

南瓜酥条介绍南瓜酥条外面酥脆，里面软嫩非常的好，最主要是做法简单易上手，今天这个南瓜酥条我放了鸡精和盐来调味，味道更鲜香。

地铺行2024-08-28

金萱豚肉茶汤

金萱豚肉茶汤，生命中令人回味再三的事物，家乡味是其一，人情味是其二。这道用金萱茶枝慢火熬煮的肉骨汤，淡淡茶香和谐融入温润食材白木耳、银杏与枸杞，那滋味总让人想念起一段难忘的往事！

地铺行2024-08-28

椒盐排骨

地铺行2024-08-21

香妃酥

中点的酥皮面团与西点的裹油面团一样繁琐，但更易操作，成功率也更高。酥皮通常以油皮和油酥组成，油皮裹着油酥，反复擀压再折叠，重复的次数决定了烘烤后酥皮的层数，以及成品酥脆的程度。香妃酥的制作材料：油皮：全效面

地铺行2024-08-20

DIY牙签肉

今天地铺行网为您讲解DIY牙签肉的做法，牙签肉怎么做好吃，如何做，小编在这呈上自己DIY的牙签肉做法，供大家参考。大家学会了，还可以在家DIY给家人吃，保证你家宝宝爱吃。

地铺行2024-08-15

西葫芦鸡蛋饺子

素饺子出新花样，西葫芦饺子口味清淡吃的舒服美味！西葫芦鸡蛋饺子怎么做？请看下面地铺行网小编巧妇的西葫芦鸡蛋饺子的做法讲解。

巧妇2024-08-05

墨西哥落日冰咖啡

夏日养生除了吃传统的中国美食菜肴外，也还可以尝试外国的营养美味哦，今天地铺行网就向大家推荐一款墨西哥经典营养美味――墨西哥落日冰咖啡，让你异国风情的健康一夏天。

地铺行2024-08-02

蒸酱鸭

这道蒸酱鸭做法简单，味道鲜美又好吃，下面小编就来教大家蒸酱鸭的做法，喜欢吃蒸酱鸭的可以来学学喔！保管你不虚此行。

地铺行2024-07-28

水晶茼蒿蒸饺

水晶茼蒿蒸饺的简单做法是用茼蒿和猪肉做馅，用澄面做出水晶饺皮制成，蒸出的饺子味道鲜美晶莹剔透非常漂亮。好吃的水晶茼蒿蒸饺如何做？请看地铺行网的详细教程吧。

地铺行2024-07-25

趴趴熊面包

把面团放在手里，随意的捏啊捏的，想捏成什么样就捏成什么样，这个熊样子上是“趴”，挺有卡通的形象，很可爱的面包。儿童面包怎么做？请看下面趴趴熊面包的做法教程讲解。

地铺行2024-07-20

爆炒腰花

爆炒腰花美味挡不住，地铺行网为您讲解最熟悉的家常菜爆炒腰花的做法，不仅味道鲜美，而且营养丰富。

地铺行2024-07-20

粉蒸豆角

这道粉蒸豆角是用米粉和豆角做成的，这道菜做法非常简单，是根着粉蒸排骨制作而成。豆角要用老豆角，太嫩的豆角蒸出来不好吃。这个菜可以当主食吃，配个清粥，很美的一顿。

地铺行2024-07-04

桃仁鸡丁

桃仁鸡丁介绍:今天为大家一道即能增加大脑记忆功能，又可以减少忧郁症发生的的家常美食：桃仁鸡丁其实这个菜的做法非常简单易上手，相信很多朋友会喜欢上的，口感相当不错的。桃仁鸡丁的做法教程请看下面地铺行网的讲解。

地铺行2024-06-26

萝卜杏仁煮牛肺

冬、春季每周食用2～3次萝卜杏仁煮牛肺，对肺虚咳喘、慢性支气管炎等症有很好的缓解作用。萝卜杏仁煮牛肺怎么做？请看下面萝卜杏仁煮牛肺的做法教程讲解。

地铺行2024-06-09

鹿角胶牛奶

鹿角胶牛奶的简单做法，鹿角胶牛奶温补脾肾，助阳散寒。对胃寒怕冷、手足发凉、性欲减退、阳痿者，可用此炖品佐膳作食疗。请看地铺行网小编告诉您如何做鹿角胶牛奶的详细教程。

地铺行2024-06-03

柔软戚风蛋糕

柔软戚风的家常做法讲解教你如何在家做出外硬里软，口感更细腻的戚风蛋糕，方法就是把蛋白打成湿性发泡来做。美味的柔软戚风如何做具体请看地铺行网的详细教程。

地铺行2024-05-29

蜂蜜苹果甜披萨

在薄多义吃过蜂蜜披萨后一直念念不忘，自己试做看看，单纯食材真的就很美味，甜度还能自己调整，薄片披萨省去时间发酵，方便快速在家就能吃的到好吃甜PIZZA。

地铺行2024-05-28

承德万字扣肉

万字扣肉是承德宫廷名菜，也是现如今的年节名菜，也在寿辰时常见的主菜。味道肥而不腻，鲜香味美。承德万字扣肉怎么做？请看下面承德万字扣肉的做法讲解。

地铺行2024-05-13

盐水白虾

盐水白虾的简单做法讲解。盐水白虾可以说是白虾最原味最简单的吃法，是上班族和懒人们的最爱更是过年时清肠理胃的最佳选择。好吃的盐水白虾怎么做请看地铺行网的讲解。

地铺行2024-05-09

叶儿粑

叶儿粑的做法讲解，叶儿粑怎么做好吃，叶儿粑是一道所配料简单，且味道很美味的一道特色家常小吃。叶儿粑的具体做法请看地铺行网下文的讲解。

地铺行2024-04-12

牛排骨汤的做法

汤汁鲜美可口，滋阴润燥，浓浓的香味，真的很美味，你们快去尝试一下吧。

牛牛2024-04-10

翡翠虾仁

翡翠虾仁介绍:翡翠虾仁是一道简单但是看起来非常的素雅，给人的感觉非常好，让人一看道这道菜，首先从外观上就令人的食欲很好，会不自觉的赞扬这道菜的色泽，吃起来也是非常的健康营养，青菜的绿色和虾仁的红色搭配，颜色显得特别的鲜艳，非常棒的一道菜！

地铺行2024-03-16

黄瓜拌皮蛋

传统养生理念中，冬季寒冷，顺应气候要多吃热性食物。但现在，冬天通常室温较高，不少人穿得多、活动少，容易造成体内积热。如果再吃大量温厚油腻的食物，容易导致胃肺火盛。因此，如果能调整饮食，吃道清爽的凉拌菜，是可以带走体内一部分热量的，对身体大有好处。

地铺行2024-03-02

五香花生米

花生的吃法也很多，让人百吃不厌。五香花生米怎么做？请看下面地铺行网小编巧妇的五香花生米的做法讲解。

巧妇2024-02-25

炭烧石板豆腐

炭烧石板豆腐是一款简单切美味的家常小吃，先把调味料准备好，然后把豆腐煎至两面金黄，最后调味即可，非常容易上手哟。炭烧石板豆腐怎么做好吃？请看下面地铺行网炭烧石板豆腐的做法讲解。

炭炭2023-12-02

炒苤蓝

苤蓝质地脆嫩，广东地区称作大头菜，配合玉米胚芽油煎炒，更能保持蔬菜原有的味道和营养。

蓝蓝2023-11-30

石斑鱼的做法

石斑鱼营养丰富，肉质细嫩洁白，快来跟我学习石斑鱼的做法把，学会后别忘了给老公露一手哦。石斑鱼怎么做？请看下面地铺行网小编巧妇的石斑鱼的做法讲解。

巧妇2023-11-30

春卷皮

春卷皮怎么制作，话不多说，请直接看下面地铺行网小编巧妇的春卷皮的做法讲解。

巧妇2023-11-29

米酒汤圆

冬季早晨温补身体的好东西，也是饭后小甜品，也是下奶的神器哟。米酒汤圆怎么做？请看下面地铺行网小编巧妇的米酒汤圆的做法讲解。

巧妇2023-11-29

油饼的做法

今天地铺行网教大家烹制葱花油饼。做法非常的简单。而且分百分的成功率，吃货们快来学吧。油饼怎么做？请看下面小编巧妇的讲解。

巧妇2023-11-29

猪头肉的做法

奶奶给我送了点自己做的卤猪头肉，我就想着给拌着吃了，味道好棒，猪头肉怎么做好吃？请看下面地铺行网小编的猪头肉的做法讲解。

猪猪2023-11-29

咸鸡蛋的腌制方法

今天地铺行网小编巧妇来教大家怎么腌制香味浓郁，好吃流油的咸鸡蛋，吃货们快来跟我学吧！请看下面咸鸡蛋的腌制方法讲解。

巧妇2023-11-28

两个步骤做好手撕灰毛兔肉

我们很多人看过舌尖上的美食这档节目吧，关于挑战味蕾的民间美食，不仅仅只有节目上的那些，还有很多地方的特色，你们吃过灰毛兔了吗？嫩嫩的，清新甜美，没错，这就是属于兔肉独特的味道，实在是令人回味无穷。

小毅2023-11-27

枸杞黑米饭

地铺行网家常枸杞黑米饭的做法大全,让你最详细了解枸杞黑米饭的做法,枸杞黑米饭怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常枸杞黑米饭的视频及图文解说让您更快的学会简单枸杞黑米饭的做法。

地铺行2023-11-06

白萝卜炒五花肉

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地铺行2023-11-06

酸辣百叶

地铺行网家常酸辣百叶的做法大全,让你最详细了解酸辣百叶的做法,酸辣百叶怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常酸辣百叶的视频及图文解说让您更快的学会简单酸辣百叶的做法。

地铺行2023-11-06

湖南名肴麻辣子鸡

地铺行网家常辣子鸡的做法大全,让你最详细了解辣子鸡的做法,辣子鸡怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常辣子鸡的视频及图文解说让您更快的学会简单辣子鸡的做法。

地铺行2023-11-05

韭菜花炒肉丝

韭菜花炒肉丝介绍:韭菜花炒肉丝是一道有名的家常菜，主要是由韭菜花，瘦肉和辣椒组成，做法简单，味道丰富，很受大众欢迎，在一些家常菜馆中很常见。韭菜花营养价值极高，秋天是韭菜成熟的季节，也是养生最好的时节，学会这样一道韭菜花炒肉丝，不仅能够在日常带给我们味蕾的享受，而且能够吃出健康，提高人体免疫力，增强人体素质。

地铺行2023-11-04

双椒酱焖鸭条

双椒酱焖鸭条介绍鸭肉口感比鸡肉老，所爆炒口感不怎么好吃，我多半都是采用焖的方法式制作的，今天这款双椒酱焖鸭条做起来简单，而且味道还很好吃，冷热都挺好吃，家中有小孩子的见意少许一些辣椒。

地铺行2023-11-03

小炒千页豆腐

小炒千页豆腐介绍小炒千页豆腐是一道快手菜，天津的上班族非常喜欢这道菜，不仅美味不失，而且做法速度也快，千页豆腐是一款很好入味的豆腐，吃起来劲道弹牙，用腊肉与之搭配，就不需要放盐了，因为腊肉本身就具有咸味，而千页豆腐会吸足汁水，下面一起来制作下吧！

地铺行2023-11-01

北京豆腐脑

豆腐脑的做法豆腐脑是盛行于北京的一道特色小吃，后来慢慢的盛传在中国的多个城市，被更多的人们熟知和喜爱，豆腐脑经常被与豆腐花和豆花混淆，其实是有所不同的，一般有咸和甜两种口味，北方的偏向于咸的口味，而南方的则比较喜欢吃甜口味的.

地铺行2023-11-01

上海八宝辣酱

上海八宝辣酱介绍在家中自制上海八宝辣酱有三样食材是主要的肉丁;花生;豆干，其它随意放应该都可以。地铺行网今天给大家分享这道正宗的上海八宝辣酱制作方法是最完整的，正宗的上海口味，喜欢的朋友可以自己动手试做一下，八宝辣酱是上海著名特色菜.

宝宝2023-11-01

南瓜玉米面贝果

贝果追求很韧有嚼头的口感，所以面团必须干，而且必须揉到扩展甚至完全状态，发酵也不可过度，“松软”对于贝果绝不是褒义词。有玉米面和大量蔓越莓，这款南瓜玉米面贝果的风味非常丰富，加上南瓜泥的金黄颜色，色香味俱全。

地铺行2023-10-31

芝麻笋片

芝麻笋片做法简单，味道香脆，笋片加上芝麻的香味，不仅让你可以开怀品尝美食，更加不用担心会长胖，爱美的MM们可以尽情享用健康美食，下面，小编就来告诉大家怎么做芝麻笋片。

地铺行2023-10-29

腌雪里蕻

地铺行网教你如何腌雪里蕻的制作方法和技巧。下面是腌雪里蕻的简单做法图文讲解，这个腌雪里蕻制作方法非常简单，对放多少盐比率也做了详细介绍。

地铺行2023-10-29

芥末虾卷

地铺行网家常芥末虾卷的做法大全,让你最详细了解芥末虾卷的做法,芥末虾卷怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常芥末虾卷的视频及图文解说让您更快的学会简单芥末虾卷的做法。

地铺行2023-10-29

芒果牛奶雪花冰

芒果牛奶雪花冰，夏天绝对不能错过的人气冰品。芒果牛奶雪花冰，有没有被这黄澄澄的外表迷住呀!没有锉冰机也能轻松做牛奶雪花冰唷!大家快来试试这免机器的夏天人气冰品吧！

地铺行2023-10-28

香煎三文鱼配蓝纹乳酪汁

三文鱼是世界名贵鱼类之一，其鳞小刺少，肉色橙红，既可直接生食，又能烹制菜肴，深受人们喜爱。三文鱼生长在加拿大、挪威、日本和美国等高纬度地区的冷水鱼类。但质量最好的三文鱼产自美国的阿拉斯加海域和英国的英格兰海域。三文鱼是西餐较常用的鱼类原料之一。这道菜烹调出来的三文鱼肉质细嫩鲜美，口感爽滑，与蓝纹奶酪汁辛香浓烈的撞击，有着无以伦比的美丽感受。

地铺行2023-10-27

玉米山药棒骨汤

玉米山药棒骨汤煮的时候加一些白酒和姜片可以去腥，山药不想吃太软可以中间在加入，煮这个汤的时候水一定要一次性加够，这样煮出来汤汁味道才更加好喝。将山药、玉米和棒骨一起煲煮，不仅肉汤的营养翻倍，而其口感清甜浓香，喝起来不油腻，还利于各种营养的吸收，且为孩子和老人提供钙质。

地铺行2023-10-26

芋头排骨粥

芋头是碱性食品，具有美容养颜、乌黑头发、防治胃酸过多症。排骨中含有丰富的卵磷脂、骨黏蛋白和骨胶原，能提供人体生理活动必需的钙质还有助维护骨骼健康。与排骨煲粥食用，既能提高老人的免疫力，又能起到良好的滋补作用。

地铺行2023-10-23

韭菜盒子

家常韭菜盒子的做法大全,地铺行网让你最详细了解韭菜盒子的做法,韭菜盒子怎么做好吃,韭菜盒子的简单做法及图文解说让您更快的学会简单韭菜盒子的做法。

地铺行2023-10-20

家常夫妻肺片

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地铺行2023-10-20

下饭菜青蒜粉条炒鸡蛋

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地铺行2023-10-19

三杯鸡

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地铺行2023-10-19

炒奶白菜

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地铺行2023-10-18

鹌鹑蛋虎皮茶树菇

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地铺行2023-10-18

南瓜汁烩银鳕鱼

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地铺行2023-10-18

自制宫保鸡丁

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地铺行2023-10-17

酸笋炒鸡蛋

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地铺行2023-10-16

葱油拌馄饨

这道葱油拌馄饨的做法非常简单，而且营养也特别丰富。这道葱油拌馄饨是炎炎夏日里的一道美味，调好自己喜欢的味汁拌一拌，别提多美味。这个葱油拌馄饨是用用蒸的方法代替水煮，蒸出来的馄饨晶莹透明、不易破、口感更筋道。

地铺行2023-10-14

腊味海鲜粥

这道腊味海鲜粥的做法非常简单，而且营养也特别丰富。这个腊味海鲜粥是一道以湘西腊肠，米饭，海虾等制作而成的一碗鲜美营养的早餐粥。再配上油条那是极好的，那样就跟加营养美味了。

地铺行2023-10-14

凉拌杂蔬

这道凉拌杂蔬的做法特别简单，而且营养也非常丰富。这道菜是用几种蔬菜一起凉拌，营养价值高，口感清爽。这道菜中的黄瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。

地铺行2023-10-14

蛏子煎蛋

这个蛏子煎蛋是做法简单，而且又营养丰富的一道菜。蛏子煎蛋是将蛏肉与蟹肉棒、韭菜、鸡蛋一起煎成蛋饼，这样不仅营养价值高，滋味也更加鲜美。蛏子富含碘和硒，它是甲状腺功能亢进病人、孕妇、老年人良好的保健食品，有健脑益智的作用。

地铺行2023-10-14

肉丸面

这道肉丸面的做法非常简单，而且营养也特别丰富。今早用来伴面吃，超美的，肉丸子筋道嫩滑，再配点小辣椒，带着点辛香刺激，胃口马上打开了，一碗面看似不大，里面该有的都齐了，吃饱就去开工喽。

地铺行2023-10-14

培根包心菜炒年糕

这道培根包心菜炒年糕的做法非常简单，而且营养也特别丰富。这道菜有些日子没有做了，今天想做这个炒年糕来吃吃，我就配上包心菜和培根给小家伙炒了一份，味道口感非常不错。

地铺行2023-10-13

重庆小面

这个重庆小面的做法简单，营养丰富。这个重庆小面是一种面食小吃，因为他里面放了油辣子，才有如此美味。油辣子是自制的，非常香，重庆小面的精华所在就是油辣子。

地铺行2023-10-13

臊子面

这个臊子面的做法简单，是传统汉族面食。这个臊子面微微有点辣，但却吃着非常香，而且臊子面加入了更多种食材，这样营养非常全面。这道臊子面做出的时间快，口感好，而且自己做还干净卫生有营养。

地铺行2023-10-12

吻仔鱼蒜香菇菇

吻仔鱼蒜香菇菇，菇类含特殊营养成份，但菇类本身有特殊的味道，并不是让人喜欢，这时加入香气十足的蒜风味油与花椰菜拌炒，就能让料理的风味大大提升，不仅吃到滑嫩与清脆的双重口感，也在甘甜枸杞中闻到馥郁蒜香味!

地铺行2023-10-12

杏仁酱荞麦面

杏仁酱荞麦面，杏仁酱与花生酱有类似的营养成分，但较为不甜，含有稍高的维他命E及矿物质，杏仁可降低胆固醇，荞麦面及蔬菜则提供了纤维质，一道健康营养的简单料理。原食谱是用全麦面，但因家中有许多荞麦面，所以改用荞麦面，营养成分不减分哦。

地铺行2023-10-11

宫廷核桃酥

宫廷核桃酥，说起核桃酥相信很多人都并不陌生，还记得小的时候，我就老喜欢吃它，后来因为慢慢的长大而变得不在那么喜欢吃甜食了，但是这并不带便我已经将它遗忘，而等我突然回想起小时候带给我许多回忆的美食时，在市面上早已没有了他的踪迹，于是乎我尝试着自己做，其实做法挺简单的，而且吃起来也放心！

地铺行2023-10-11

红鞠蜜鸡腿

红鞠蜜鸡腿，外酥里嫩，香嫩爽滑的鸡肉滋味，一口下去让人难以忘怀。制作简单，可以让您快速成为料理大师，而且营养丰富，具有强身健体、提高免疫力、补肾精、促进智力发育、美容养颜的功效哦!

地铺行2023-10-10

菇菇蛤蛎汤

菇菇蛤蛎汤，简单食材，简便煮法，快速就可完成鲜甜清爽的美味汤品。是夏季不可多得的清火美食。另外有祛脂降压,降低胆固醇,养肝,消食,通便,提高免疫力,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射，降低胆固醇的功效哦！

地铺行2023-10-10

胡萝卜木耳炒肉

胡萝卜有“平民人参”的美誉，因为它营养价值丰富，包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等。有补肝明目，增强免疫力的作用，用来治疗夜盲症。其它眼部疾病比如近视、干涩酸胀、飞蚊症、玻璃体混浊、青光眼、老花等等，都可以用胡萝卜做为日常食用来进行食疗。木耳不仅补肾，更是清除肠道毒素的卫士。地铺行网给大家介绍的这道胡萝卜木耳炒肉就是利用“肝肾同源”，补肾即养肝的医理帮助大家保护自己的眼睛。

地铺行2023-10-09