人参猪髓煲介绍：

主料：山药200克，猪脊髓1副，黄精30克，枸杞子、人参各15克

配料：料酒、红糖各适量

难度：新手尝试

功效：

美食类型：煲类

季节菜系：春季

人参猪髓煲讲解：

小编今天介绍的这道人参猪髓煲是一道很不错的保健食谱，人参猪髓煲对健脑益智大有裨益，适合生长发育期的人群食用。人参猪髓煲怎么做？请看下面人参猪髓煲的做法教程讲解。

人参猪髓煲的做法：

1.人参洗净切丁；山药去皮洗净切丁；黄精剁成末；枸杞子洗净浸泡10分钟。

2.把人参、山药、黄精一同放入瓦罐内，加入适量的清水，煮1小时。

3.再将猪脊髓、枸杞子、红糖、料酒一并放入瓦罐内，中火煮10分钟即可食用。

人参猪髓煲的成品美食图：