香辣鱼露墨玉条
作者   时间2023-10-11
为您推荐:魔芋

香辣鱼露墨玉条介绍:

主料:Xm墨玉板300克,四季豆1把,葱末2大匙,蒜末2大匙,辣椒末2大匙,花生米适量

配料:鱼露4大匙,酱油2大匙,糖1小匙,香油2大匙,白醋2大匙

难度:新手尝试

功效:降压减脂

美食类型:热菜

季节菜系:国菜

香辣鱼露墨玉条讲解:

香辣鱼露墨玉条,四季豆的清甜加上墨玉板的Q弹真的是太绝配了,酸辣的口味最适合在热热的天气享用了,随手一道简单的Xm料理,为餐桌上增添更多的膳食纤维哦!

香辣鱼露墨玉条的制作方法:

1、葱切末。

2 、蒜切末。

3 、辣椒切末。

4 、四季豆烫熟泡冰水备用。

5 、Xm墨玉板切细条状,热水川烫一分钟后沥干备用。

6 、加入所有调味料、Xm、花生、四季豆、葱、蒜、辣椒拌匀待入味后即可享用。

7 、超适合夏天的凉拌开胃菜就完成啦!

香辣鱼露墨玉条成品图:

香辣鱼露墨玉条小提示:

Xm墨玉板,俗称魔芋,又作磨芋,天南星科磨芋属多年生草本植物,中国古代又称妖芋。自古以来魔芋就有“去肠砂”之称。魔芋生长在疏林下,是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡。此外,魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。

【魔芋】相关
合作留言