自制蜜豆介绍:
主料:红豆300克,水适量
配料:白糖100克
难度:新手尝试
功效:益气补血
美食类型:热菜
季节菜系:春季
自制蜜豆讲解:
这个自制蜜豆的做法特别简单,营养也非常丰富。用蜜豆煮粥,省去长长的煮豆时间,用蜜豆打糊糊,自然的起到调味的作用。做过很多次蜜豆,常常不那么满意,要么太烂,要么不透,把握不到完美口感,这次用这种方法挺好呢,也很简单。用电饭煲,豆子也不用泡,一健就成了。
自制蜜豆的做法:
1、豆子清洗干净。

2、准备电饭煲,加上豆子,加上水,注意,这里水量要比蒸米时水量多些,因为豆子能吸水。按蒸米的程序。
3、程序结束后,开盖将豆子上下翻动,然后加盖保温一小时。

4、之后将豆子取出,淋去多出来水份。
5、加上白糖,拌均匀。

6、存于冰箱中,糖和豆子会慢慢的溶合在一起,很甜的。
自制蜜豆成品图:

自制蜜豆小技巧·:
1、注意用水量。
2、可以将豆子焯一下水,味道会更纯美。
3、糖的量可以调整。
4、米饭程序结束后,开锅将豆子翻翻,然后再保温一小时。这个也比较关健。


