鲜蔬“鸟巢”介绍:
主料:豌豆苗、小山笋、蟹味菇、鹌鹑蛋
配料:盐、香油
难度:新手尝试
功效:
美食类型:热菜
季节菜系:春季
鲜蔬“鸟巢”讲解:
这道鲜蔬“鸟巢”是由豌豆苗、小山笋、蟹味菇、鹌鹑蛋等几种营养丰富、鲜味十足的食材做成的,是一道味道美味的健康美食。鲜蔬鸟巢怎么做?请看下面鲜蔬“鸟巢”(鹌鹑蛋)的做法教程讲解。
鲜蔬鸟巢的做法步骤讲解:
1、准备好各种食材。
2、锅中加入适量冷水,烧开后将蟹味菇、小山笋、豌豆苗轻焯一下,捞出后立刻过冷水,鹌鹑蛋加盐煮熟。
3、将焯好的小山笋和豌豆苗控干多余水分,切丝、切小段。
4、所有食材放入大碗中加入盐、香油调匀。
5、调好的鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中,用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心。
6、剥好的鹌鹑蛋放入点缀即可。
鲜蔬鸟巢的成品美食图:



