这道三丝凉面的做法非常简单,而且营养也特别丰富。夏季三伏天,暑热、湿热,马上就要进入中伏了,更是最炎热的时段。高温炎热,胃口不好了,就想吃点凉爽可口的,更是离不开这爽口的凉面了。用料油调拌好面条,配上喜欢的菜丝,再淋上鲜香的酱汁,那吃上一口凉爽极了。
这个软糯糯的南瓜饼的做法非常简单,而且营养也特别丰富。现在是南瓜上市的季节, 南瓜除了可以做菜,绞尽脑汁想了想,比如南瓜派、南瓜饼、南瓜粥等等。特别是南瓜饼,甜甜糯糯香香的,非常好吃。现在既然是吃南瓜的季节,当然要做一道南瓜饼来吃吃喽。
这道海参青菜粥的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这款粥放海参、青菜、胡萝卜,还放了姜丝和胡椒粉,又营养又好喝,特别是天冷的时候喝这个非常好了,放入姜丝和胡椒粉后稍微有点辣味,喝后感觉了里热呼呼的,身上暖暖的,非常舒服。
这道鸡蛋空心菜炒饭的做法非常简单,而且营养也特别丰富。今天早上给自己做了一份既简单又营养的早餐,这个鸡蛋空心菜炒饭是一种非常古老的菜饭合一的烹饪做法,主要食材有米饭,鸡蛋,空心菜。
这道鸡蛋土豆咖喱酱炒饭的做法特别简单,而且营养也非常丰富。今天早上想做炒饭,后来正好想到家里有一包土豆咖喱酱还有米饭,搭配上一个鸡蛋和香葱做了吃吃喽。 浓烈热情的咖喱香味,配着弹牙耐嚼的米粒,口口都是实在和饱满的享受。
这道照烧虾油芦笋杏鲍菇的做法特别简单,而且营养也非常丰富。芦笋和杏鲍菇,都是健康又美味的食材,通常家里吃芦笋,都是直接白灼,吃它的原味,或者蘸点芥末酱油,又鲜又脆。把虾头虾壳扔进锅里熬出虾油,便有了这道鲜嫩香的照烧虾油芦笋杏鲍菇。
这道肉丸面的做法非常简单,而且营养也特别丰富。今早用来伴面吃,超美的,肉丸子筋道嫩滑,再配点小辣椒,带着点辛香刺激,胃口马上打开了,一碗面看似不大,里面该有的都齐了,吃饱就去开工喽。
这道金针木耳蒸翅中的做法特别简单,而且营养也非常丰富。黄花菜中所含各种维生素、蛋白质、糖分和矿物质,比蕃茄、甘兰还多,此外,它的花、叶、根均可入药。医学上认为黄花味甘、性凉,具有利尿、通乳、平肝止血、消食等作用。
这道烧丝瓜的做法特别简单,而且营养也非常丰富。丝瓜软润的口感,加上调味汁的咸香、蒜香,一口下去,满口咸鲜。丝瓜中含防止皮肤老化,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用。长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品。
这个蒸蛋羹的做法非常简单。而且营养也特别丰富。这道蒸蛋羹松软滑嫩,清香滑口,老少均宜。用凉开水加入蛋液中,因为冷水中有空气,水被烧开后排出空气,蛋羹便呈蜂窝状,而温开水对入蛋液,就可避免此状。蒸的时间过长,会影响蛋羹的形与味。