食谱大全做法-地铺行网

和风牛蒡鲑鱼烧
牛蒡是对身体非常好的食材,除了炸和炒之外,其实和鱼类一起煮真的是非常的美味喔!牛蒡本身特殊的苦甜味和鱼类的油脂甜份一起炖煮,会让一整道菜大大的加分，同时具有降血压、减肥、美容护肤、健脾胃，治消化不良防癌抗癌。大家也快来做看看吧!
2023-10-10

泡菜猪肉蛋饼
泡菜猪肉蛋饼，爽脆的泡菜搭配薄薄的肉片，爽口提神，给炎热的清晨增添了一丝凉意。而且制作简单，因为是自己i做的对外面吃起来跟卫生放心！大家快来试试这道美味的早晨煎饼吧！
2023-10-10

腊肠山药煎饼
腊肠山药煎饼，腊肠除了单吃、炒菜、炊饭之外，拿来煎饼，具有饱足感，而且香气浓浓呢，搭配三药的脆滑爽口。好吃美味的同时又滋补了身体，山药具有健脾益胃助消化、滋肾益精、延年益寿。大家不妨来试试这道美味吧！
2024-09-29

辣炒鸡肉
辣炒鸡肉，材料简单.只要10分钟即可完成的辣炒鸡肉.微辣中带点酸甜.加上浓郁的九层塔.让人忍不住多添好几碗白饭。其中鸡肉有.强身健体、提高免疫力、补肾精、促进智力发育的功效哦！
2024-07-10

凤梨苦瓜香菇鸡
凤梨苦瓜香菇鸡，天气渐渐变热，能够摄取当季的蔬果对身体最好，用新鲜的凤梨搭配上香菇提鲜，微微酸甜琥珀色的汤汁，让家人忍不住一碗接一碗。同时尤其到清热解暑，滋阴润肺的功效。是夏季养身不可多的菜肴哦！
2023-10-10

茄汁彩蔬金线鱼
茄汁彩蔬金线鱼，口感特鲜，肉质滋嫩细腻，又香辣可口，能增进食欲。搭配茄汁爽口下饭。而金线鱼具有滋阴调元、暖肾填精的功效，主治虚劳损伤、肾虚滑精等功效。是一道养生美味的菜肴哦！
2024-03-31

泰式打抛培根百菇
泰式打抛培根百菇，色香味美勾人食欲。泰式打抛酱是很百搭的酱料，任何料理只要加一点点就有开胃的效果，培根丰富的油花更让人食指大动。泰式打抛培根百菇解腹胀、肠胃气胀、驱风、祛寒、化痰的功效哦！
2023-10-10

杏鲍菇瓜仔肉燥
杏鲍菇瓜仔肉燥，不油腻的肉，多了杏鲍菇的爽脆口感,吃起来挺清爽的,摆脱卤肉燥给人的肥腻印象,既下饭又健康。杏鲍菇瓜仔肉燥提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容、降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、防止心血管病等功效哦！
2023-10-10

番茄鲈鱼汤
番茄鲈鱼汤，材料简单但是味道保持着实物本身的原味和鲜美，跟没有破坏本身的营养价值，在炎热的夏季喝口清新爽口鲜美的汤营养健康!同时番茄鲈鱼汤有健脾胃、补肝肾、止咳化痰、健胃消食、清热解毒、促进食欲的好处哦！
2023-10-10

南瓜浓汤
南瓜浓汤，西式的浓汤，多数都是白酱的作法，也就是奶油去炒面糊，再慢慢加牛奶做出浓厚的汤底。但炒白酱，说实在的有点辛苦，所以我觉得做南瓜浓汤真是省事多了，虽然制作简单但是一样美味健康哦。而且南瓜浓汤具有排毒塑身，促进消化，降血糖，促进生长发育，的功效哦！
2024-12-07

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