尖椒肉丝介绍：

主料：里脊肉200克、尖椒120克

配料：盐1g、糖2g、老抽2g、生抽5g、胡椒粉0.5g和淀粉3g、10g生姜丝

难度：初级入门

功效：

美食类型：热菜

季节菜系：春季

尖椒肉丝讲解：

细长的尖椒自然要比平常的大个头的青辣椒要辣的多，

不能吃太辣的我就将辣筋适当的去除些，

也许有人会说那你就买不辣的好了，

但那味道是两样的，

还是这个带点辣味的香呀！

闻听名食欲大开口生津----尖椒肉丝

材料：里脊肉200克、尖椒120克

尖椒肉丝的做法

1.将里脊肉切成细丝。注：肉稍微冻一下，如是冻肉稍微回软一下就比较容易切成细丝。

2.将肉丝加入盐1g、糖2g、老抽2g、生抽5g、胡椒粉0.5g和淀粉3g拌均。还要切10g生姜丝备用。

3.尖椒清洗干净，擦干水，去籽去筋，切成细丝备用。（如感觉太辣，带上手套操作；如能吃辣此过程可免。）

4.锅里多放些油，油热下生姜和肉丝滑炒变色断生盛出备用。

5.锅里留底油，油再次烧热下青椒炒到变色，加盐调味。（不能吃辣椒就多炒一会。）

6.最后将炒断生的肉丝倒回锅里，拌炒均即可出锅。

尖椒肉丝做法小贴士

1.肉稍微冻一下，如是冻肉稍微回软一下就比较容易切成细丝。

2.如感觉辣椒太辣，带上手套操作。

3.能吃辣椒的在过程4，待到肉丝炒变色就可以下尖椒同炒，也就是说肉和椒不要分开炒了，尖椒入锅，翻两下就可出锅。

牛肉的功效与作用

牛肉是我国第二大肉类食品，仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高，而且脂肪含量低，味道鲜美，所以深受人们喜爱，享有“肉中骄子”的美誉。