栗子玉米扇骨汤介绍:
主料:猪扇骨:450克
配料:胡萝卜:半个,蜜枣:2个,栗子:200克,玉米:两根
难度:中级掌勺
功效:益肾壮阳
美食类型:汤类
季节菜系:春季
栗子玉米扇骨汤讲解:
这汤味道清甜,且栗子有益气血、养胃、补肾、健肝脾的功效,中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。对肾虚有良好的疗效,故又称为“肾之果”。栗子玉米扇骨汤怎么做?请看下面栗子玉米扇骨汤的做法教程讲解。
栗子玉米扇骨汤的做法制作步骤:
1、猪骨飞水,冲洗干净浮沫。
2、胡萝卜削皮切厚片,栗子去壳去衣,蜜枣冲洗干净,玉米洗干净后切大件。
3、全部材料放进汤锅,加入6~8碗水。
4、大火煲开后,转小火煲1.5小时,放盐调味即可。
栗子玉米扇骨汤的成品美食图:



