生姜萝卜饮介绍：

主料：白萝卜，生姜

配料：蜂蜜

难度：新手尝试

功效：益气补血

美食类型：热菜

季节菜系：春季

生姜萝卜饮讲解：

这个生姜萝卜饮的做法非常简单，营养价值特别丰富。这个生姜萝卜饮具有暖胃通气有助感冒恢复，还具有清热生津，化痰止咳，白净肌肤，补益五脏，消脂养颜等作用与功效。生姜萝卜饮以治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。

生姜萝卜饮的做法：

1、材料图。

2、萝卜去皮，切滚刀块，姜也切块。

3、准备蜂蜜。

4、准备原汁机，将萝卜和姜交替投入料桶中。

5、启动机器。

6、打开接汁口，原汁哗哗的就来了。

7、渣的状态，挺干的。果汁机的出汁率在55%左右，按自己的需要准备材料。

8、白萝卜生姜渣，我直接拌馅，包包子了。

9、这个果汁的颜色还是很诱人的，喝起来有些冲，加上蜂蜜，加上开水，好多了。

生姜萝卜饮成品图：

生姜萝卜饮小技巧：

1、白萝卜焯一下水会好，但不知道会不会影响出汁，我准备再试。

2、可以在配方中加上苹果或者胡萝卜这种较甜的水果，味道会改善很多。

注意事项：

1、体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。