白萝卜丝炒黄豆
作者   时间2024-11-07
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白萝卜丝炒黄豆介绍:

主料:泡发的黄豆200克,白萝卜半根

配料:香葱少许,蒜苗半根,葱花p姜末各适量,盐5克

难度:初级入门

功效:

美食类型:热菜

季节菜系:春季

白萝卜丝炒黄豆讲解:

做法:

1.泡发的黄豆中撒少许盐,提前腌制一下,可以使黄豆在炒制的时候更容易入味(用干黄豆的话,可提前泡一晚,充分涨发开,这样更有利于吸收,它的营养价值能充分的发挥出来)。

2.香葱切段,蒜苗洗净切碎。

3.白萝卜洗净,切丝。

4.锅中放少许油,油热后放入葱姜。

5.葱姜炒出香味后,放入蒜苗翻炒。

6.蒜苗炒香,放入白萝卜丝,进行炒制。

7.加少许盐,将萝卜丝炒至出水,这样放入黄豆的时候既不会糊锅,萝卜的辛辣味道和少许的豆腥味相中和,萝卜不辣了,黄豆更清香了。

8.黄豆放锅内,进行翻炒。

9.放少许水,让两者的味道充分融合,也能使黄豆能更彻底的熟透。

10.汤汁收完,关火,撒上少许香葱即可出锅。

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