五花肉焖扁豆介绍:
主料: 扁豆500克,猪五花肉80克
配料:豆瓣辣酱20克,食盐3克,蒜瓣2瓣,姜片8克,食用油15克
难度:新手尝试
功效:益气补血
美食类型:热菜
季节菜系:春季
五花肉焖扁豆讲解:
这道五花肉焖扁豆的做法非常简单,营养也特别丰富。这道菜是用扁豆,猪五花肉等制作而成,扁豆用的是鲜嫩的绿里透白的,老百姓称之为白不老的一种扁豆,鲜嫩多汁,很是下饭。
五花肉焖扁豆的做法:
1、准备原料。

2、将五花肉切0.5毫米厚的片,扁豆斜刀切段。
3、炒锅内倒入食用油,放入切好的扁豆段编至上色,取出备用。

4、炒锅内放入食用油、放入蒜瓣、姜片炒香。
5、放入五花肉煸炒变色。

6、再放入豆瓣辣酱煸炒。
7、放入煸好的扁豆段翻炒,加入食盐调味。

8、放入少量的热水焖煮至扁豆熟透即可。
五花肉焖扁豆成品图:

五花肉焖扁豆小技巧:
1、将扁豆提前煸至上色,再焖煮,扁豆容易熟透。


