食谱大全做法-地铺行网

西红柿炒圆白菜
圆白菜应先洗再切，可避免维生素流失。炒的过程中最好加醋，这样能破坏西红柿中的有害物质--蕃茄碱。西红柿炒圆白菜怎么做？请看下面西红柿炒圆白菜的做法讲解。
2023-10-24

荷叶蒸滑鸡
荷叶蒸滑鸡滋味鲜醇，鸡肉鲜嫩适口，荷叶的清香与香菇的鲜味渗透到鸡肉当中，口感十分的甘美清香。此菜融有荷叶的清香，又有补虚损、益五脏、实筋骨、活血脉、耐寒暑、清热法等功能。既可作孕妇、乳母、老人的滋补食品，又可充当贫血、肝炎、结核病等患者的药膳。
2023-10-24

鼎湖上素
鼎湖上素是广州的名菜。“上素”是高级菜之意。鼎湖上素选取上好的冬菇、草菇、磨菇和雪耳，配上笋干等，用鼎湖山的泉水烹制而成，色泽鲜艳，芳香扑鼻，吃起来甘香脆口、爽滑鲜甜。
2023-10-24

干贝蒸水蛋
香滑的水蛋，搭配滋味独特的干贝，既好吃又富营养，老少咸宜；并富含维生素A，以及钙、锌、钾、铁、磷。干贝蒸水蛋怎么做？请看下面干贝蒸水蛋的做法教程讲解。
2023-10-24

蛤蜊蒸水蛋
蛤蜊它的营养丰富，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病，实属物美价廉的海产品。蛤蜊蒸水蛋怎么做？请看下面蛤蜊蒸水蛋的做法步骤讲解。
2023-10-24

药膳乳鸽
药膳乳鸽糅合了药材的营养、干贝的鲜味，显得特别的美味。骨香酥软，适合老人食用。药膳乳鸽怎么做？请看下面药膳乳鸽的做法步骤讲解。
2023-10-24

茄子打卤面
打卤面是山东山西一带的传统面食，其中以山东的打卤面最为著名。今天做的打卤面就是根据自己的喜爱加入了茄子，味道同样鲜美。茄子打卤面怎么做？请看下面茄子打卤面的做法讲解。
2023-10-24

清蒸桂鱼
桂鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，极易消化，对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说，吃桂鱼既能补虚，又不必担心消化困难。
2023-10-24

素馅包子
素馅包子的面皮软软嫩嫩的，是老人最爱吃的素馅大包子，配上一碗白粥就是一顿完美的早饭了。素馅包子怎么做？请看下面地铺行网素馅包子的做法详细教程。
2023-10-23

紫菜蛋汤
紫菜营养丰富，含碘量很高,所含的多糖可提高机体的免疫力,富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，促进小孩骨骼，牙齿的生长和老人的保健。紫菜蛋汤怎么做？请看下面地铺行网紫菜蛋汤的做法讲解。
2024-11-27

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