皮蛋瘦肉粥是非常地道和爽口的粥,有皮蛋的嫩滑和瘦肉的清香,拌了小葱,入沙锅里微微炖煮,补血养肺。老人家说,牙痛就是上火,就会建议我们喝皮蛋瘦肉粥。皮蛋瘦肉粥怎么做?请看下面皮蛋瘦肉粥的做法详细讲解。
淮山百合汤这道汤清甜滋润,四季都适合喝。清热润肺补脾胃, 特别适合老人和小孩喝.百合汤怎么做?请看下面地铺行网淮山百合汤的做法详细教程。
秋梨膏,梨香芬芳,甜润可口。深秋时节,让家里的老人和孩子经常饮用,可以起到很好的润肺、化痰、止咳、安神的作用。润肺安神秋梨膏怎么做?请看下面润肺安神秋梨膏的做法讲解。
多吃鱼有益身体健康,现在介绍一道川菜中的泡椒酸菜鱼。这种吃法色、香味居好,少了淋油的步骤,味道确实很适合小孩、老人食用。泡椒酸菜鱼怎么做?请看下面泡椒酸菜鱼的做法详细教程讲解。
橙汁蜜红豆戚风蛋糕是很朴实的一款生日蛋糕,味道适中,可口美味,适合老人家食用,红豆还有补血的作用呢。橙汁蜜红豆戚风蛋糕怎么做?请看下面橙汁蜜红豆戚风蛋糕的做法讲解。
南瓜具有多种食疗保健作用,尤其作为一种防治糖尿病的特效营养保健食品倍受人们的青睐。这款派饼味道香浓,热量不高,很适合老人食用的甜食。黄金南瓜椰香派怎么做?请看下面地铺行网黄金南瓜椰香派的做法讲解。
虾仁炒冬瓜这道菜口味清淡、营养丰富,也易于消化,适合孩子老人食用。虾仁炒冬瓜怎么做?请看下面地铺行网虾仁炒冬瓜的做法讲解。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,排骨有很高的营养价值,具有滋阴润燥、益精补血的功效。红烧排骨也是我们不可缺少的一道家常菜。
盐焗鹌鹑蛋味道鲜美,营养丰富,适宜婴幼儿,孕产妇、老人、病人及身体虚弱的人食用。鹌鹑蛋味甘,性平,有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。盐焗鹌鹑蛋怎么做?请看下面鹌鹑蛋的做法讲解。
农历九月初九是重阳节,也叫敬老节,民间要蒸重阳糕孝敬老人。蒸重阳糕方法与蒸年糕相同,香甜可口,人人爱吃。重阳花糕的做法请看下面地铺行网的详细教程。