真鲜海鲜粥介绍:
主料:蛤蜊300g,白虾20尾,猪肉片100g,财鱼片,白饭3碗。
配料:姜丝,蒜,海苔丝
难度:新手尝试
功效:养颜抗衰
美食类型:粥类
季节菜系:国菜
真鲜海鲜粥讲解:
粥的口味多种多样,不同的人喜欢品尝不同的口味。在炎炎夏日没有胃口,来一碗小粥,即消暑又开胃。加入海鲜的搭配,使其更鲜美。一锅海鲜粥既能当做正餐,也能当做宵夜。粥里面包含蛤蜊柴鱼为汤底,猪肉片的甜、虾子的鲜,让人拥有幸福和满足感。
真鲜海鲜粥:
1.蛤蜊吐沙洗净备用。

2.煮一锅水,水滚之后放入蛤蜊、姜丝。

3.蛤蜊一开,先取出。

4.所有的蛤蜊取出之后,将柴鱼片放入,水再次滚了之后熄火,柴鱼静置五分钟。

5.取一滤网将柴鱼、姜丝等沥出即为海鲜高汤。

6.取三碗白饭放入高汤炖煮。

7.待粥煮好之后,放入猪肉片。

8.放入白虾。

9.蛤蜊去壳将肉取出,放入锅内同煮。

10.起锅前撒上葱花。

11.食用前再加上海苔丝,一碗鲜美的海鲜粥就完成。

成品图:

小贴士:
1.柴鱼久煮会有苦味,因此泡五分钟后记得捞出喔
2.这道食谱没有放盐,因为蛤蜊本身已有咸度,若想再加盐巴,请先尝过后再决定是否加入或加的份量。


