梅汁排骨介绍:
主料:排骨1盒,红椒1/2颗,黄椒1/2颗,番茄酱1大匙,水1/2碗,芝麻少许
配料:紫苏梅(去籽取肉)5颗,紫苏梅腌汁1大匙,酱油1大匙,米酒1大匙,蒜瓣2颗
难度:新手尝试
功效:益气补血
美食类型:热菜
季节菜系:国菜
梅汁排骨讲解:
梅汁排骨,炎热的天气,常常搞得胃口不好梅汁排骨以紫苏梅入菜,先腌入味,煎过再以酱汁烧烩,带点酸甜真得好开胃!这不但是美味的结合还是健康的结合,梅汁酸甜可口,助脾胃消化,抗衰老,缓解压力。排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。在炎热的夏季给我们带来美味的同时还带了精气神力!
梅汁排骨的制作方法:
1、排骨洗净后,与腌料混拌均匀,用手抓一下,再腌约15-20分钟,让排骨入味(天气炎热,可放冰箱冷藏)。
2、红、黄椒切片,热水川烫后,盛盘备用。
3、热锅加些许油,将排骨煎至表面焦黄。
4、加入腌料及番茄酱、水,煮至汤汁收干(约15-20分钟)后,摆入盘中,淋上剩余的酱汁,再撒上芝麻,就完成~
梅汁排骨成品图:

梅汁排骨好吃小技巧:


