梅汁排骨
作者   时间2023-10-10
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梅汁排骨介绍:

主料:排骨1盒,红椒1/2颗,黄椒1/2颗,番茄酱1大匙,水1/2碗,芝麻少许

配料:紫苏梅(去籽取肉)5颗,紫苏梅腌汁1大匙,酱油1大匙,米酒1大匙,蒜瓣2颗

难度:新手尝试

功效:益气补血

美食类型:热菜

季节菜系:国菜

梅汁排骨讲解:

梅汁排骨,炎热的天气,常常搞得胃口不好梅汁排骨以紫苏梅入菜,先腌入味,煎过再以酱汁烧烩,带点酸甜真得好开胃!这不但是美味的结合还是健康的结合,梅汁酸甜可口,助脾胃消化,抗衰老,缓解压力。排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。在炎热的夏季给我们带来美味的同时还带了精气神力!

梅汁排骨的制作方法:

1、排骨洗净后,与腌料混拌均匀,用手抓一下,再腌约15-20分钟,让排骨入味(天气炎热,可放冰箱冷藏)。

2、红、黄椒切片,热水川烫后,盛盘备用。

3、热锅加些许油,将排骨煎至表面焦黄。

4、加入腌料及番茄酱、水,煮至汤汁收干(约15-20分钟)后,摆入盘中,淋上剩余的酱汁,再撒上芝麻,就完成~

梅汁排骨成品图:

梅汁排骨好吃小技巧:

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