毛豆玉米饼
作者   时间2023-10-23
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毛豆玉米饼介绍:

主料:毛豆仁,玉米面

配料:鸡蛋,盐,胡椒粉,葱花

难度:新手尝试

功效:

美食类型:饼类

季节菜系:夏季

毛豆玉米饼讲解:

毛豆营养丰富,而且有清胃除热,解毒止痛的功效。那毛豆怎么做好吃呢?小编今天为大家准备了毛豆玉米饼的做法,让你学会了可以做给家人和朋友吃,让大家都可以享受营养均衡的健康美食。

毛豆玉米饼的做法:

1、毛豆仁煮熟后沥干水,切碎。

2、加玉米面、鸡蛋、盐、胡椒粉、葱花,备用。

3、加水适量,调成糊状,调的比较干一些,太稀了煎的时候会不容易成型。

4、锅热油少许,摊开,把糊用勺子分等分舀入锅里,用勺子被摊开成小饼。

5、等到一面煎黄后翻另一面,煎熟装盘即可。

毛豆玉米饼的成品美食图:

毛豆除了上面的做法以外,还可以和其他食材(香菇、鸡肉等食材)做成什么样的健康美食呢?

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