这道香菜丸子汤是一道传统名菜,香菜丸子汤的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这个香菜丸子汤做出来嚼着很有韧劲,香菜味真的很香。香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。
这道杏鲍菇炒鸡片的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这道杏鲍菇炒鸡片是用杏鲍菇,鸡胸肉和红椒制作而成。杏鲍菇蛋白质含量丰富,能有效提高人体免疫力,杏鲍菇富含膳食纤维,经常食用,可以有效清除血清胆固醇、降低血脂。
这个芥菜豆腐汤的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这道芥菜豆腐汤是用芥菜,豆腐,制作而成,在搭配猪肉,那味道煮出来非常好喝。这个芥菜豆腐汤的清淡搭配,让这个汤更显完美,且内容丰富,色彩又很好看,滋味上乘,喝一锅都不为过,还不容易胖。
这道上汤芥菜的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这道上汤芥菜是用芥菜,江瑶柱,咸鸡蛋制作而成,做出来非常好吃。在外面吃饭有一道菜是上汤搭配任何蔬菜的,有咸蛋皮蛋还有肉丝之类的,我就决定用它以及咸蛋做上汤。
这道芥菜瘦肉粥的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这道芥菜瘦肉粥肉嫩滑口,芥菜能清热下火,带点微苦,正所谓苦口良药。芥菜瘦肉粥是由瘦肉,大米为主要食材做成的一道美食,是一道简单好吃的家常菜。
这道蒜泥空心菜是一道做法简单而且又美味的菜肴。蒜泥空心菜是夏天必不可少的菜,它就成为家常菜餐桌上的菜肴之一。空心菜是碱性食物,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。
这道炝拌空心菜是一道简单快捷的家常菜。这道炝拌空心菜是用一些大蒜清炒,还非常开胃好吃。空心菜性寒、味甘,归肝、心、大肠、小肠经,可清热凉血,利尿,润肠通便,清热解毒,利湿止血等功效。
这道椒丝腐乳空心菜是一道做法简单的家常菜,不过这道小炒菜要快,动作稍慢、炉火不够大,都炒不出那个香味。这样的搭配,香浓的腐乳汁和辣椒的鲜辣味配合得很好,让单调的青菜有另一种吃法。
这道五指毛桃煲鸡汤是一道营养价值非常丰富的家常菜,这道菜中的鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。五指毛桃是一种常用草药,具有健脾胃,祛湿困,舒筋络,抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用,所以煲这款汤最适合了。
这个皮蛋火腿豆苗汤的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这个皮蛋火腿豆苗汤中的黑豆具滋肾补肾、补血明目之功能,对人体益处多之外,还在于其美白养肤、延年益寿之功效。口感清爽脆嫩,深受人们喜爱。夏天吃黑豆苗正和时宜。