日式鸡腿饭介绍:
主料:鸡大腿2只,蒸熟米饭1碗,香葱适量,秋葵适量,西红柿1个
配料:大多福喜好酱汁100克
难度:新手尝试
功效:益气补血
美食类型:热菜
季节菜系:春季
日式鸡腿饭讲解:
这个日式鸡腿饭的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这是一款经典的使用照烧酱烹饪的鸡腿肉便当,鲜中带甜的嫩鸡腿配上白米饭十分入味。日式照烧鸡腿饭其实好吃也容易做,只要把酱汁调配好,照烧鸡腿饭就成功一半了。
日式鸡腿饭的做法:
1、鸡大腿洗净去骨,留鸡腿肉备用。
2、将去骨的鸡腿肉放入平底锅(锅内不需要加油)中小火煎制。

3、鸡腿里的肉脂煎出来后,2面煎成金黄色时,将香葱入锅,再将100克的大多福喜好酱汁烹入锅中。
4、冲入适量的开水,盖上锅盖,中火焖制10分钟,最后大火将汤汁收浓稠即可。

5、米饭盛到碗里,秋葵切片焯烫摆到碗中,西红柿切片也摆到碗中,最后将煎好的鸡腿切成条状摆到米饭上,撒上香葱末和白芝麻即可食用。
日式鸡腿饭成品图:

日式鸡腿饭小技巧:
1、鸡腿去骨,将鸡大腿平放,沿着腿骨表面向后开一刀到转弯处,将关节剁开就行了。
2、煎制鸡大腿时,鸡皮一面朝下,锅中不用放油,中小火慢煎将鸡肉中的油脂慢慢煎出来就好。
3、烹入大多福喜好酱汁时一定要小火,用勺子慢慢炒香后再烹入开水。


