田园排骨汤味道清爽可口,制作时我并没有加太重的调料汤汁很纯真,原汁原味的,喝起来是那么的自然清新,而且每一种食材都具有很高的一样价值,在这炎热的夏季是很受欢迎的养生汤哦!
年龄增长会令骨胶原不断流失,导致肌肤失去弹性、产生皱纹。这道汤富含胶原,亦有解毒清热、滋阴养颜的效用。抗衰老去皱汤适合气虚衰老、面皱无光、易口干人士饮用。
最近身体微恙,鼻水共共牢还不停咳嗽,听说冰糖炖雪梨可以止咳,第一次做冰糖炖雪梨,还加了满满一大匙的燕窝!变成超级高档的燕窝冰糖炖雪梨,水梨甘甜多汁加上营养的燕窝,滋润喉咙也能补充营养!
鸡骨草土茯苓清肝汤,夏季易上火,因为夏季是阳气最旺的季节,而且暑热难耐,容易让人烦躁不安,胃火、肝火、心火上升。不妨喝“鸡骨草土茯苓清肝汤”,土茯苓利尿祛湿、清热解毒;鸡骨草清热祛湿、利肝祛黄,再配搭其他食材熬汤服用,能清肝火及除痘美肌功效。
水果核桃龟苓膏,水果鲜甜富含纤维质,核桃具有良好的蛋白质、必需脂肪酸、纤维、维生素等是绿色食品,再加上富含胶质又能清热养生的龟苓膏。正是一家人温馨时间的必备凉品!
暖胃日式豚汁,总想做简单的汤品来暖胃,日本人其实很喜欢用火锅用的猪肉薄片来煮成豚汁味增汤。 刚好手边只有绞肉没有肉薄片,所以用绞肉代替,简简单单的,还可以加一些火锅料。不论是跟我一样的小资年轻人,喜欢喝汤的朋友应该都会蛮喜欢的。
玉米排骨汤,夏天还是想喝汤。那就来碗玉米排骨汤吧!材料容易取得,几乎一年四季都有,又很家常!连小朋友都喝不腻的好滋味!营养美味,好吃健康!
芝麻抹茶奶酪,简单轻松好上手的基本款甜点!一般奶酪食谱都会用上鲜奶油,刻意把鲜奶油全用鲜奶代替,吃起来更清爽无负担,软嫩绵密的口感,浓郁芝麻香与清爽抹茶互相搭配,一次吃到两种口味的双色奶酪!不喝鲜奶的朋友,也可用豆浆代替哦!做一些放冰箱,就是炎炎夏日的消暑甜点!
仙草何首乌鸡汤,这样闷热天气多变的五月,炖个清甘的仙草何首乌鸡汤最适合妈妈!仙草清热、解暑,治高血压甚至改善肌肉及关节疼痛;何首乌则是能够降低胆固醇沉积,防止动脉硬化、抗氧化、改善失眠状况,这样不燥热的汤方食材取得容易烹煮也非常简单!喝起来也相当的清甘,只要2个步骤~赶快熬一锅和...
核桃枸杞银耳甜汤,炎炎的夏季来碗清爽解渴的核桃枸杞银耳甜汤是一件多么幸福事啊!但市面上食品卫生的问题,今天我教大家自己在家做核桃枸杞银耳甜汤,核桃枸杞银耳甜汤具有助颜、益心、治失眠、滋补肝肾,益精明目功效。营养健康!