红枣茯苓瘦肉汤介绍：

主料：豆腐200克，猪脊骨200克，红枣10个

配料：核桃仁，茯苓，枸杞子，老姜，葱各少许，盐适量，鸡精少许

难度：新手尝试

功效：

美食类型：汤类

季节菜系：春季

红枣茯苓瘦肉汤讲解：

这道红枣茯苓瘦肉汤，营养丰富，做法简单，适合于有失眠症状的朋友们食用。可常饮。红枣茯苓瘦肉汤怎么做？请看下面红枣茯苓瘦肉汤的做法教程讲解。

红枣茯苓瘦肉汤的做法：

1、猪脊骨、豆腐洗净，斩块；葱切花备用。

2、锅内水烧开，放入猪脊骨、豆腐氽烫。

3、用砂锅装清水，大火煲滚后，放入猪脊骨、豆腐、茯苓、红枣、核桃仁、枸杞子、老姜，煲2小时，调入盐、鸡精，撒上葱花即可。

红枣茯苓瘦肉汤的成品美食图：

下面小编还为大家介绍另一道健康美食，是用苹果、杏仁做出来的美食汤品-----南北杏苹果煲瘦肉汤。