做为人口大国的我们国家，最近在提倡二孩政策，为什么会出现这种情况呢，年轻人现在的压力着实很大，所以一些疾病就随之而来，不孕不育一直是被提及的话题。增强体质和增进健康情况，纠正不好的饮食习惯，积极治疗有些慢性疾病，都是有利于不孕不育的治疗的。为了健康的宝宝们，一起了解下不孕不育的食谱吧。

不孕不育吃什么食物好?

生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的，多吃点蛋白质含量高的食材像鲜虾，蚕蛹等。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病，患有不孕不育的人在日常生活中出了要常吃一些温补、散寒的食物，还要注意营养的全面性，要补充各种营养，还要定时补充微量元素，这样可以促进性腺激素分泌，以达到辅助治疗的目的。

治疗不孕不育食疗偏方

米油方，米油方是一款治疗不孕症的食疗偏方，滋阴养血!

【用料】新大米、盐各适量。

【做法】用新大米煮粥，捞取粥面上的胶质液体(如泡状物，因其形如膏油，故名“米油”)。必须是大锅粥，米多胶液多。调以食盐用之。

【功效】滋阴、养血、益精。对肾虚精稀、素体虚弱有一定食疗效果。出自《中华药典》

当归知母汤，当归知母汤是一款治疗不孕的食疗偏方，治女子不孕!

【用料】当归7.5克，知母15克，川芎10克，甘草5克。

【做法】一碗半的水煎之， 分服，每月来经前后各服1剂。

【功效】治女子不孕 ，不出数月便能受孕。